[신체] 생활습관을 개선했는데 오히려 성욕이 줄었어요.

[루리웹-9287217899]

30대 후반입니다. 건강검진이 좀 안좋게 나와서 술도 끊고 칼로리 대폭 낮춘 식단에 매일 30분 맨몸운동 하고 

버피 100개 꾸준히 한지 2달 정도 되갑니다. 그리고 마그네슘+비타민, 아연+구리

영양제도 한번도 안빼먹고 먹고 있구요. 

이렇게 생활하니 확실히 체중도 약간 빠지고 특히 허리가 2인치 정도 줄었습니다.

일상 스트레스도 덜받는거 같고 컨디션도 좋아지는거 같습니다.

그런데 문제는 성욕도 확줄었어요;;;;

분명 전에는 새벽 발기도 있고 넷상에 자극적인 사진이나 영상보면 정상적으로

흥분됐고 일주일에 한번은 자위도 하면서 배출했는데 지금은 그런게 아예 사라졌습니다.

처음에는 식습관 바꾸고 안한던 운동하니 피곤해서 그런갑다 했는데 딱히 스트레스도 없는데

정상적으로 발기 안된게 2달째 접어드니 신경이 쓰이네요.

뭐 당장 여친이 있는건 아니라 심각한 위기는 아니지만 원인을 모르니 불안한데 왜 이럴까요?

[삽질나라머슴]

정상입니다

[고위기사단]

뇌 속에 여자대신 벤치프레스가 들어가서

[으훗]

에너지가 남아돌아야 거기에 피도 몰리지
운동 2달이면 남는 에너지가 별로 없으실테니 정상 아닌가요.
더군다나 나이도 이제 슬슬 슬퍼지는 나인데 ㅠ

[마기할멈]

여기서 중요한 대목
"일주일에 한번은"
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현재는 "2달째"
..............................................................................................................................
흑흑흑
흑흑흑흐긓그흑흑흐긓그흑흑흑

[루리웹-467743789865]

나이 들어서 그래요. 2개월치만큼 ㅇㅇ

[베른머메이드세이렌]

원래 성욕을 올바르게 해소하는방법! 이라고 고지식한 지식의 해소방법의 자위는 나쁘다라는 전재는 동의하지않지만 그방법중 하나가 운동이잖아요? 자연히 운동으로 힘들어서 건 뭐건 해소되지않았나 싶습니다

[철벽남]

성욕이란게 체력이 남아돌아야 생각나는거지 회사일에 운동하면 욕구도 거의 안 생긴다 보면 됩니다