[신체] 우울감히 확 찾아올때

[♀선녀보살♂]

한동안 이러저런 정신적인 스트레스고 고생하다가 좀 나아젔는데..

요즘.. 다시 스트레스 받기 시작하면서 기억력 감퇴부터 ADHD까지 심해지면서

업무를 볼 수 없는 상황에.. 병원에서는 2개월 이상 요양하라고 진단서까지 끊어주면서 꼭 쉬라고 하네요..

이놈의 병은 어떻게 고칠 수 없나봅니다.. 친한 동려한명에게 말하니 안그래도 요즘 상태가 안좋아보인다면서.. 꼭 병가내라고 하네유..

너무 힘드네요..

요즘 부쩍 옥상에 올라가서 아래를 내려다보면 아.. 뛰어내리면 진짜 편해질까 라는 생각을 진지하게 하는 절 보면서

깜짝깜짝 놀랍니다..

후 너무 힘드네요

[루리웹-4506666856]

햇빛(중요) 쬐면서 걸으세요 최소 하루 1시간 좋아질때 까지