요즘 심한 변비가 ㅡㅡ
종합 검진은 내년이라서 내년에 대장 내시경 추가로 해봐야겠네
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괜히 이것부터 사먹지 말고 어지간해서는 약한 것부터 써봐. 이건 진짜 병원에 대장 내시경 하러 갈 때 주는 걔량 의형제 맺은 설사약이다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 탄수화물은 시멘트, 섬유질은 철근, 수분은 말 그대로 물이라고 보면 돼 이 세가지가 충분해야 똥이라는 콘크리트 덩어리가 제대로 만들어지는거지
푸룬주스는 테일러
저거도 효과 있나?
ㅇㅇ 있음 울엄니 한번씩 드심
푸룬도 좋고 알로에 젤리도 괜찮아 푹익은 바나나도 좋아
바나나는 그리 효과를 못봤어
앗 가장 변비왔다해서 요거트에 바나나 해서 몇일 먹였더니 좋아졌는데 ㅠㅡㅠ 사람마다 다르구먼 아침에 눈뜨자마자 물한잔해봐
딥워터인가 있음 그거 효과 좀 괜츈 메가커피 큐브라떼?? 그것도 그런 용도로 마시는 사람 좀 있더라 ㅋㅋ
풀떼기를 많이 먹으면 화장실 가지던데 양배추전을 해먹거나 미나리전은 먹거나 하면 그 다음날 진짜 기분좋게 일 봄 ㅋㅋ
글고 보니 우유같은거 들어가면 좀 활발해지긴 하네
큐브라떼가 연유 들어간거라더라 ㅋㅋ 나는 며칠 못 보면 아침에 일어나서 아메리카노 마심 ㅋㅋ
괜히 이것부터 사먹지 말고 어지간해서는 약한 것부터 써봐. 이건 진짜 병원에 대장 내시경 하러 갈 때 주는 걔량 의형제 맺은 설사약이다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄷ ㄷ
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Parisien82
액상이 더 빠를거 같아서..
내 경험으로는 탄수화물과 섬유질과 수분을 넉넉히 섭취하고 유산균 먹으면 잘나오더라고
유산균은 먹는중
732-AC🍜🐬
이게 탄수화물은 시멘트, 섬유질은 철근, 수분은 말 그대로 물이라고 보면 돼 이 세가지가 충분해야 똥이라는 콘크리트 덩어리가 제대로 만들어지는거지
응가가 힘들면 비데 도움받는것도 좋음 나두 지인 추천해줘서 변비케어비데인가 쓰는데~ 훨좋아짐~