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[유머] 의사가 말하는 살 빠지는 식단

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하지만 탄수화물이 가장 싸고 간편하다
폭사한센세 | (IP보기클릭)175.121.***.*** | 24.05.27 13:35
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하지만 고기를 늘리면 통풍과 고혈압, 콜레스테롤에 취약해짐...
디씨인사이드 | (IP보기클릭)211.119.***.*** | 24.05.27 13:45
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킹치만 탄수화물 음식이나 식품이 너무 널렸어 피하려해도 ㅠㅠ
니코스 가장첫키스 | (IP보기클릭)39.113.***.*** | 24.05.27 13:46
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그냥 하루 식사를 감자 5알에 계란 2개, 우유 두컵이면 끝남 건강에 문제 있다 싶으면 비타민 홍삼 조합으로 스까넣고, 더 문제 있다 싶음 과일 하나 먹으면 됨
非우로부치식전개 | (IP보기클릭)223.38.***.*** | 24.05.27 14:11

그렇다면 고기를 먹으면 되겠군!

강남핵발전소 | (IP보기클릭)61.34.***.*** | 24.05.27 13:25
강남핵발전소

하지만 통풍이 오는데...

PUCC | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.05.27 14:08
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하지만 탄수화물이 가장 싸고 간편하다

폭사한센세 | (IP보기클릭)175.121.***.*** | 24.05.27 13:35

김밥+라면이 넘 맛있어요

G.O.A.T | (IP보기클릭)121.171.***.*** | 24.05.27 13:40
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하지만 고기를 늘리면 통풍과 고혈압, 콜레스테롤에 취약해짐...

디씨인사이드 | (IP보기클릭)211.119.***.*** | 24.05.27 13:45
디씨인사이드

대신 두부로 대체하는게 좋음

화난호야 | (IP보기클릭)121.157.***.*** | 24.05.27 15:24

돈 없는 사람에게 탄수화물은 생명이지 ..

아하하하핳 | (IP보기클릭)121.129.***.*** | 24.05.27 13:46
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킹치만 탄수화물 음식이나 식품이 너무 널렸어 피하려해도 ㅠㅠ

니코스 가장첫키스 | (IP보기클릭)39.113.***.*** | 24.05.27 13:46

가성비에서 단백질 지방은 탄수화물을 못따라오니 ..

쉐파뜨 커맨더 | (IP보기클릭)155.230.***.*** | 24.05.27 13:50

어쩐지 당뇨 걸리고 꽤 쳐묵한거 같은데도 배가 고프고 체중도 안늘더라 탄수화물 섭취를 줄여서 그랬나봥

막장발컨2 | (IP보기클릭)1.239.***.*** | 24.05.27 14:01

솔직히...식단을 조절하라는게 시간과 돈, 노력이 어느정도 되지 않는 이상 힘들지...

대대대쉬 | (IP보기클릭)121.141.***.*** | 24.05.27 14:10
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그냥 하루 식사를 감자 5알에 계란 2개, 우유 두컵이면 끝남 건강에 문제 있다 싶으면 비타민 홍삼 조합으로 스까넣고, 더 문제 있다 싶음 과일 하나 먹으면 됨

非우로부치식전개 | (IP보기클릭)223.38.***.*** | 24.05.27 14:11

살 빼려면 식사 줄이고 군것질 절대 안하면 빠지게 되어 있음

bloodia | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.05.27 15:50
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