무슨 운동이 좋아? 스트레칭이나..
간단하게 헬스장에서 할만할거있어?
왼쪽어깨 자꾸내려가고 골반도 왼쪽으로 자꾸틀어져ㅠ
평소에 의식해서 어깨피려고노력은해ㅜㅠ
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그런건 전문가랑 상담해야지 괜히 어줍잖은 지식으로 교정하면 더 병쉰댐 정확한 진단먼저 이루어 져야함
요가나 필라테스 요런거 좋지 않을까욤
피지컬 갤러리 유튜브 채널에 있으려나