안녕하세요:)
감정 앱 이너라이즈를 소개해드리려 합니다!
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>슬픔, 행복함, 초조함, 놀라움,편안함, 불안함, 부끄러움..
하루에도 수십번 바뀌는 여러 감정.
우리는 그 감정에 흔들리고, 휘청거리지만
우리의 진짜 감정을 알아차리고 있으신가요?사소한 일에 화가 난 적이 있나요?
별 일 아닌 일에 우울한 적이 있나요?
어쩌면 우리는 우리의 감정에 대해잘 모르고 있을 수 있어요.
이너라이즈에서나의 감정을 알아보고 감정을 기록해보세요.
이너라이즈의 감정 분류로나의 감정을 명확하게 알아볼 수 있어요.
감정 인지를 통해 우리는
긍정적 마음을 강화해 자존감 회복에 도움을 주며
부정적인 마음은 가라앉혀주어요.
또한, 나의 감정 기록을 통계까지 볼 수 있어요.
나의 한 달간의 감정 기록을 보며 나의 감정을 되돌아봐요.
안전하고 건강한 방법으로 시작하는나의 감정 돌보기.
지금 이너라이즈에서 시작해보세요:)
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[이너라이즈 소개]
[IOS 다운로드]
https://apps.apple.com/kr/app/%EC%9D%B4%EB%84%88%EB%9D%BC%EC%9D%B4%EC%A6%88/id6444190375
[Android 다운로드]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.innerlyze.app
