기타는 십년을 넘게 쳤더니 난 제대로 서있다고 생각하는데 거울 보면 자세가 삐딱-함. 무슨 양아치 새낀줄
헬스에서 이런거 잡아주려면 따로 PT요금 내고 해야하지?
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Cocaine
음... 그래야겠다 시국이 시국이라 미뤄두고 있었는데, 패션브랜드 대표이사가 자기가 만든 옷도 소화 못하면 안되겠지...
헬스장에서 자세교정이 되나
운동 자세교정이면 몰라도 허리 자세교정이면 병원을 가...
허리는 또 되게 올바름. 어깨 높이가 문제야 맨날 기타 메면 한쪽만 무게 쏠리니까...
헬스보단 척추쪽 병원가서 정확한 진단을 받는게? 헬스는 재활이지 치료는 아님 병원가서 치료받고 재활해야지
일단 자세 한번만 봐달라고 말이라도 해보셈 그뒤에 pt팔이하면 어쩔수 없는거고
아 피티 진짜 비싸던데 ㅠ
자세교정할거면 정형외과를 가셈
살도 빼야해! 유연성도 키워야하고!
그리고 운동자세 교정도 아니고 그냥 서있어도 옆으로 서있는거 같다? 정형외과ㄱ
거울보고 몸이 삐딱하면 헬스보단 뼈교정해주는 그런데 가라..거기서 마사지같은거받으면 몸도 시원해지고 좋아 아프긴하겠지만