[유머] 블루라이트에 대한 안과의사의 의견

[.]

출처 : https://youtu.be/Wbe_byQnuCo

[안데스산맥]

안과 전문의 교수님한테 같은 얘기 들었음

[졸려어엉]

근데 막상 필터 키다가 꺼서 블루라이트 on되면 너무 눈부셔서 걍 필터 계속씀ㅋㅋ

[Devil La]

솔직히 눈부셔서 키고 있음...

[리엇]

눈 부신건 어쩔수없지 ㅋ

[포켓풀]

밝기를 줄이세요

[청춘돼지는 꿈을꾸지않는다]

자외선이 위험한건가

[Devil La]

자외선은 비타민 d합성에 도움주고 살균 작용이 있어서 좋음. 근데 살균이 진짜 균만 죽이는게 아니고 우리 세포도 죽일 수 있는게 문제임. 그래서 피부질환이나 노화 같은 문제가 발생함. 자외선은 차단하는게 맞음.

[MRTOM]

설맹증이라고 눈에 반사된 햇빛에 각막손상 오는 경우도 있는데 자외선 때문

[루리웹-9156701612]

선크림의 중요성

[날개비상]

자외선은 위험함
물론 좀 쬐는거 정도야 우리 몸은 버틸 수 있긴한데
이게 우리가 보는 빛보다 더 고에너지라 좀 높은 에너지대의 자외선은 위험할 수 있음

[죄수번호-3493859067]

선크림을 각막에 바르고 있었어...?

[나타네]

자외선만이 아니라 뭐든지 과하면 안좋음

[포켓풀]

과유불급

[씨징발어]

블루라이트는 물은 답을 알고있다 육각수급 전형적인 유사과학 개소린데 저거 믿고 온사방천지 전자기기화면에 누리끼리한 좇같은 필름 도배하는 안타까운친구들에 너부 불쌍함

[하루마루]

근데 눈이 편해서 쓰게되긴 하더라. 건강이랑은 별개로

[ⒸⓄⓇⒺ]

글쎄 모르겠다..
대학병원 안과 과장한테
모니터 오래봐서 눈이 피곤한데, 밝기나 블루라이트 차단이 도움이 되느냐 물어봤음
그랬더니 밝기는 눈건강이랑 크게 상관 없어서 눈부시지 않을 정도로 조절하고
청색광 차단하는건 도움될 수 있다고 함.
게다가 내가 직접 써보니 같은 밝기에서 블루라이트를 줄이는것이 눈에 피로감이 훨씬 덜한건 사실이라 난 계속 쓸생각임

[씨징발어]

같은 밝기에서 블루라이트 필터 켜면 디스플레이 청색소자 명도를 조절해서 동밝기 대비 광량이 줄어드니까 눈이 편해지는 거임
그냥 밝기 자체를 낮춰서 써

[Powder Snow]

밤에 눈부셔서 키는데 흐흑..

[씨징발어]

윗댓처럼 다른 이유면 모르겠는데 이건 진짜 그냥 밝기 자체를 낮추면 되는거 아님...?

[거북이는날지못해슬프대]

킹치만 진짜 유사과학이었으면 마소,애플, 삼성 같은 대기업이 무시했겠지

[Powder Snow]

밤에 밝기 줄이는 것보다 누런 필터가 눈 안 아픈데 나만 그런가

[F6F Hellcat]

청색소자에서 청색광만 나오는 건 아니잖음? 자외선 영역 빛도 조금 섞여 나오지 않음?

[F6F Hellcat]

그리고 예전에... 눈에서 색을 감지하는 시세포인 간상체 중 파란색을 감지하는 간상체 수가 다른 색에 비해 상대적으로 적어서
파란색을 볼 때 가장 피로도가 높다는 이야기는 들은 적 있음.

[화룡™]

대기업은 그냥 사람들이 많이 모이는 거면 함. 사람 수=돈이니까. 삼성생명에서 운세 사주팔자 사이트도 관리하는데...

[재져]

자연에서 파란색을 가지는 물체가 적어서 상대적으로 녹색/적색에 더 민감하다고 본 거 같음 ㅇㅇ 그래서 신호등도 파장이 길고 잘 보이는 빨간색 초록색이고.

[루리웹-9508577161]

안됨. 밝기를 나추면 편해질려면 넘 어두워짐. 안보일정도로.... 그런데 불루라이트 차단필터는 누리끼리해지지만, 편함... 그리 어두워지지도 않코....

[루리웹-9508577161]

미투

[F6F Hellcat]

앗 근데 추상체라고 쓴다는 게 엉뚱하게 간상체로 써버렸다.. 추상체가 색 감지고, 간상체는 명암 감지 시세포인데 ㅋㅋ

[붕붕쇼콜라]

개인적인 경험으로, 폴가이즈 할 때 어떤 게임에서도 느껴보지 못한 눈의 피로가 와서 게임을 강제로 접게됐는데, 원색은 눈이 너무 아픈 거 같긴 함

[Ziron]

그게 마케팅임....

[슈브 니구라스]

와 핸드폰 굳이 흰화면 붉게 만들 필요가 없네

[빈유좋아]

난 블루라이트 저거 말도 안된다고 하니깐 이상한 놈 취급 받은적 있는데...

[인생 내리막]

블루라이트라 했더니 그 살균이나 벌레잡는 그거 생각하는 사람들이 있었구나.....

[루리웹-2294817146]

맞음, 청색소자의 상대적으로 짧은 수명을 커버칠 수 있기는 한데 문제는 안써서 수명을 늘리는 것.
조삼모사급.
아몰레드 오래쓰자고 시작부터 오줌액정을 쓰다니.. 좀 병1신같네

[인생은고통의바다]

이거 진짜 그럴싸한데?ㅋㅋ

[퇴근만이살길이다]

아몰레드는 삼성쪽 개념이잖어 걍 올레드라 하자

[고is미神지露]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는 말인듯? 우리형도 핸폰사고 블루라이트 차단 필터 쓰면서 이랴야 오래 쓴다고 하면서 좋아 하는데... 문제는 형이 산거 lg g7이라서 lcd였음

[Shamsiel]

모니터 새로산게 영 눈아파서 야간모드로 약간 누렇게 해서 쓰는데 훨씬 눈 편하다.

[베리아체]

그건 아마 야간모드로 하면 명도가 떨어져서 그럴거야...

[GALGIL]

밝기줄이면 다른것도 너무 떨어져서 목표랑 다르게 필터쓰는게 괜찮더라...

[Shamsiel]

그걸 안해봤을거같나....

[꺼져용]

담당의 교수가 쓰라던데

[루리웹-8134626828]

블루라이트 유해성에 대해 찾아보면 저게 마냥 틀리다 맞다 할 수있는 문제는 아니더라고

[죄수번호-3493859067]

그건 색온도가 너무 높게 잡혀있어서 그럴지도

[리코더북]

내 갤8위쪽 배터리용량 써인는곳에 블루라이트 필터 있는데 이것도 상술에 낚인거임?

[츠쿠요미 시라베]

번인은 덜오긴 할꺼임 ㅋㅋㅋ

[갈근탕]

근데

왜 그런지 모르겟는데,
삼성 계열 스맛폰 보면,, 눈이 따가움.
삼성 계열 스맛폰으로 네이버들어가면 네이버 초록색도 ... 겁나 찐한 형광색으로 보이고, 눈이 겁나 따가움..

통증이 느껴짐

[kn]

oled 때문인가? 난 비타가 유독 그랬음
그거 한번 오래하면 몇일을 눈 아파서 고생함

[무슨지거리야]

스마트폰이면 플리커링이 원인일거 같은데

[프린세스 버블검✅]

삼성이 OLED의 휘도별 색재현률 때문에 DC 대신 PWM으로 바꾸면서 생긴 플리커링 때문임

[Plan맨]

OLED가 LCD보다 확실히 눈 아프더라

[A:mon]

블루라이트 좋음

핸드폰에 좋아

Led 청색 소자 조져지는 걸 조금이라도 막잖아

[파킨]

아니 나 몇년동안 필터 쓰고있었는데 헛짓거리였다 이건가...
근데 안구건조증 있던거 쓰고나서부터 나아져서 요즘은 거의 멀쩡해진 상태라 제거하기 좀 거시기한데.

[루리웹-8134626828]

일단 광도만 낮춰도 눈이 덜 피로한건 맞음

[루리웹-8134626828]

손상을 일으킬수 있다는 증거가 부족하다고 쓴 논문에도 블루라이트가 수면에 악 영향을 끼칠 수 있다고 해놓긴 함

[루리웹-8134626828]

더 찾아보니까 블루라이트와 실명의 연관성이 없다고 주장한 미국 안과학회에서 블루라이트가 수면에 악영향을 끼치고 안구건조증을 유발할 수 있다고 하는거 보니까 쓸모없는건 아니네

[콩이네]

블루라이트 그거 꺼서 뭔가 눈이 편한건 뭐지
그건 그저 빛이 줄어든 것 뿐인가?

[루리웹-9156701612]

근데 단일 파장 실험에서 저런 결과가 나왔는데 일반 빛이라도 장기적으로 노출되면 비슷한 결과가 나오지 않을까?

[고백에세이]

필터는 모르겠는데, 일상생활에서 선글라스 쓰는게 좋다고 그랬음!

[밀크티하임]

블루라이트가 별 영향 없다는 논문도 차고넘침. 저 아저씨가 말하는건 블루라이트가 악영향이라는 논문이 실험조건이 터무니없다는거고

[루리웹-1024603632]

근데 그렇게 틀린 소리는 아닌거 같음

[루리웹-44444444444]

번인이랑 눈부신거 때문 아니였어?

[루리웹-9308200273]

근데 블루라이트 세게 쬐면 잠 잘안오는건 연구결과도 어느정도 있고 근거 있는 이야기라서 블루라이트 필터가 건강에 꼭 무의미한건 아님.
애초에 블루라이트를 적게 쐬는게 더 낫다는거지 블루라이트 필터 있다고 블루라이트 아예 안들어오면 색맹되는거지...

[루리웹-1286129629]

블루라이트 필터 써서 눈이 덜 피로한 분들은, 레드라이트 필터나 그린 라이트 필터 써서 동일하게 피로도 주는지 보면 될 듯. 전부 피로감이 준다면 그렇다면 색깔이 필터링 돼서 덜 피로한게 아니라 걍 필터가 들어가서 피로가 덜한거..일듯??

[☆★五德友☆★]

혹시 쟤도 진료거부했음?
환자를 거래의 수단으로 보는 의베새끼들의 신뢰도는 이제 바닥이다.
개쓰레기들

[밀크티하임]

1. 의사 말이 맞는데, 청색계열에 눈이 피로를 느끼는것도 맞다고 봄.
2.하지만 개인적으로는 플리커링이 더 눈 건강에 악영향이었음. 아몰레드 갤럭시 꺼져
3.실제로 눈에 영향을 주는건 사실 형광등이겠지 아무리 스마트폰이 날고기어봤자 형광등보다는 어두움. 형광등은 눈으로 안본다고? 숟가락같이 반짝이는 물건들 형광등이 정반사해서 오는 빛들이다. 스마트폰 밝기랑 비교해보셈.
4.위에 누구 말마따나 수면주기에 영향을 끼치므로 그런쪽으로 생각하는게 더 타당함.

[루리웹-9508577161]

요즘 형광등이 어딨다고? 색온도 높은 따듯한 led 쓰는데?

[밀크티하임]

1. 색온도가 높으면 더 파란거임. 색온도가 '낮은'게 따뜻한거
2. 색온도 낮은 led가 주광색 형광등보다 청색파장은 더 쎄다. 뭔소리냐고? led 스펙트럼 확인해봐라

[루리웹-9508577161]

낮은거..... 햇갈림..... ㅋㅋㅋㅋ

[NASHCAT]

근데 지금은 없어진거 같은데 용산 cgv 입구 앞에 있던 옷가게인지에 파란 네온사인으로된 불독그림 있었는데
그거 잠깐만 보고 있어도 눈아프던데 아 저게 블루라이트라서 눈아픈거구나라고 생각했는데 그냥 밝은 빛이라서 눈아펐던건가 ㅋ

[RavenGuard]

필터 켜고 눈이 시린게 싹 사라져서 난 매우 만족 중

[루리웹-2905043742]

가만보면 혈액형별 성격설도 그렇고 유사과학이 일본에서 전래된게 꽤 있는것 같음

[Level-2]

나는 블루라이트 안경쓰니까 훨씬 눈이 편하던데 플라시보 효과인가?

[세굴굴세]

안경이 빛의 양 자체를 좀 걸러줘서 시신경이 덜 혹사당하는거 아니냐

[Vintorez.]

몸에 안좋다 이런게 아니라 걍 블루라이트 필터 안경이 눈이 더 편하던데

[이젠지쳤어]

핸드폰 번인 예방은 체감좀 되더라. 친구들 폰은 다 잔상생겼는데 내건 멀쩡해서...

[애든버러]

난 블루라이트 필터 켜면 눈 편해서 걍 씀
기본으로 하면 너무 눈부시고 눈 쨍한 느낌임

[루리웹-4207198143]

나는 어느정도 12가 있다고 보는게 삼원색중 파란색 불빛이 가장 에너지가 셈. 물론 자외선보단 약해서 암을 유발하거나 세포에 손상을 줄 정도는 아님
그래서 "아, 에너지가 세서 더 피로감을 쉽게 느낄 수 있긴 하겠다" 생각했는데..

[죄수번호-3493859067]

단파장이라 같은 양으로 때리면 들어가는 에너지는 높겠지만
블루스크린만 보고 있는 돌아이가 아니면 무의미한 얘기지...

[DarthHood]

색온도가 주변과 비슷해져서 자연스러움을 느끼는 것도 있는듯

애플 트루톤이 그 원리지 않나

[Ready-O-Active]

어두운데서 뭐 볼 때 눈이 편하긴 하더라 같은 밝기에서 덜 눈부시면서 잘 보이긴 함
내가 뭐 시각적으로 특수한 일을 하는것도 아니고 금눈도 아니어서 더욱...

[Wa!SANs!]

ㄹㅇ 안경점의 상술임 시발 렌즈값만 졸라 올라가고 눈건강이 진짜 걱정되면 선글라스 달고 살아야됨

[니똥꼬츄르]

사실 그냥 빛 들어오는걸 좀 차단해줘서 눈이 편한거군.

[굿거리장단]

편한 느낌을 받는다는 얘기들은 많은데
그거 그냥 빛이 줄어들어서 그런거지
꼭 청색광 자체가 문제라는 뜻이 되지는 않는듯
단순히 화면 밝기 자체를 줄여도 비슷한 효과가 나오지 않을까

[128363540]

ㅇㅇ 글치

[[文派]_ksrg]

위에 밝기 얘기 하는 사람들 있는데
밝기보단 색온도랑 상관있는 부분임
요즘 조명도색온도 낮은쪽으로 가는 추세인데
이게 하얀빛보다 눈이 편하거든

[떡 깨구리]

걍 눈 아픈건 색온도하고 밝기, 플리커링 때문아닌가

[아크릴릭]

그냥 어두운데서 핸드폰이나 컴퓨터하는게 제일 눈에 나쁜 습관임

[albanarc]

아무것도 몰라서 추측밖에 못하는 애들이 이래라저래라 하는건 뭐냐? 개웃기네 ㅋㅋ

[Rising Sun]

일본은 과거 게임뇌도 그렇고 유사과학쪽에서 이상한 짓 많이 하는거 같은데, 그 동네 유사과학류는 경계할 필요가 있을 거 같음.
바로 옆나라라 우리에 영향을 많이 받는 편이니까.
가만... 우리도 게임중독 혈액검사가 있구나.

[황금토마토]

블루라이트 필터 켜거나 윈도 야간모드 키면 화면 좀 밝게 사용해도 확실히 눈이 느끼는 피로가 확 줄어듬.

[수핔]

먹는 잇몸약 같은거였다니... ;;;

[루리웹-d28few925v8]

그럼 나이트 쉬프트랑 뭐 안써도되는거네.....그냥 화이트 포인트 줄이기만 해도 충분하다는거군

[pooplauncher]

야간에 블루라이트를 계속 보면 몸이 낮으로 인식해서 잠이 쉽게 들지 못하고 생활 밸런스에 악영향을 끼치는 것은 사실임. 그래서 저녁 자기전에 컴이나 핸폰은 지양하는게 좋고 어쩔수 없이 할때는 야간모드를 활성화 하는게 도움이 됩니다.

[마이트]

다행이다..난 그 누리끼리한 필터 낀 화면은 진짜 못보겠던데...좀 쨍하고 선명한 블루라이트 들어간 화면이 더 좋더라고...선생님 좋은 정보 감사합니다...결론은 오랜 시간 집중해서 보지만 않는다면 상관없다라는 소리네요...

[리제]

일본쪽에서 연구한건 의미가없다면서 저 사람이 말하는건 의미가 있다고 생각하는것도 이상함. 난 블루라이트 차단해서 효과봤으니 오히려 저쪽이 신뢰가 안가는데. 탄거 먹어서 암안걸립니다 평생먹어도 암걸릴정도의 양이 안되요 이러는데 결국 먹으면 몸에 안좋은거랑 비슷한경우같음.

[카이저소세지]

일본놈들도 참... 저걸 비교하려면 자연광, 자연광에서 블루라이트 제거한 광선, 이렇게 실험을 했어야지...
청색광, 적색광, 녹색광 이렇게 따로따로 하면 안되지...

[youmaylove]

이거랑 자매품도 있지. 전자잉크가 눈이 편하다. 전자책 까페 가보면 아예 신봉하고 있음