유튜브 보다가도 계속 다른 거 보고
강의 듣다가도 계속 웹서핑하고
책 읽다가도 그러고 일하다가도 그럼
아까도 좀 집중하고 일해보자 했는데, 15분 안 지났나, 정신차리니까 유게 베스트 보고 있더라.
집중하는 연습 좀 해야겠다.
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연습 효과 있으면 공유좀
뽀모도로 기법인가 뭔가 특정시간 집중하고 다른 거 하다가 다시 20분 집중하고 하면서 시간이랑 집중력 관리하는 방법이 있다길래 함 해보려고
평소에 가장 집중이 잘 되던것 위주로 연습해보면 괜찮아지지 않을까?
그없
한편으론 멀티태스킹이 잘 된다는 장점이 있잖아
밥 먹으면서 유게하는 거 잘함ㅋㅋ
핵심은 거기에 있네 굳이 한가지만 해야만 한다는 의식없이 하고싶은거 여러개하다보면 꼭 해야하는일도 다른 일 하면서 자연스럽게 하지 않을까