매달리는데 손바닥이 아픔 ㅋㅋ손바닥이 안아프면 좀 더 버텨보겠는데
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장갑이나 보조도구 이용해봐
아 장갑을 사야되나
장갑 끼고 해보자
장갑이 필요했군..
손이 말랑말랑한가보네
응 좀 그런편
악력에 여유가 있으면, 가끔 손가락으로 봉 잡고 올라가는 방법이 있고, 아니면 스트랩이라는 도구를 써도 됨. 다만 이걸 쓰기 시작하면, 등근육만 집중해서 키우겠다는 거고 약력은 스트랩에 의존하는 만큼, 성장이 못따라오긴 해. 그리고 손바닥에 굳은살이 생기면, 미리 잘 제거해두는게 좋아. 안그러면 굳은 살 전체가 까질수도 있음.
오 상세한 답변 ㄳㄳ