그냥 살짝 삐끗한거 맞나보네
아직 허리 굽히거나 할땐 찌리리릿하면서 아프긴한데
벨트차고 하니까 크게 무리는 안간다
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보로버라
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통증 있으면 무적권 쉬어야 됨
다 나을 때 까지 하지마... 선수 아니잖아. 나도 그리 운동해서 한달이면 나을거 반년갔ㅇ니
통증 있으면 무적권 쉬어야 됨
그릉가;;
다 나을 때 까지 하지마... 선수 아니잖아. 나도 그리 운동해서 한달이면 나을거 반년갔ㅇ니
하다 안하니까 허전해서...
담걸린거다 담약 먹어 약국에서 담걸린데 먹는 약 달라고하면 근 이완제 줌 30중반쯔음부터 근육쪽 부상같은데 잘 안낫는거면 담온거임
이쯤 담걸린게 안움직일땐 아프다가 쫌 움직이면 잠시 괜찮다가 다시 안좋아짐
근육이완제 먹으면 근육 만든거 다 풀리는거 아냐!?
이자식 근육 보충제를 뇌로 먹었나!