비타민d
원래 피곤하면 다리에 쥐나서 고통스러워하는데
비타민d먹고 진짜 다리에 쥐 거의 안남
|
|
|
매너유저수민이
추천 0
조회 1
날짜 06:39
|
|
2596
추천 0
조회 3
날짜 06:39
|
|
sｍile
추천 0
조회 2
날짜 06:39
|
|
메세지반박불가시|메신저 공격
추천 0
조회 8
날짜 06:39
|
|
유사자본주의
추천 0
조회 2
날짜 06:39
|
|
Plant11
추천 1
조회 12
날짜 06:39
|
|
스크라이
추천 1
조회 15
날짜 06:39
|
|
호머 심슨
추천 0
조회 17
날짜 06:39
|
|
루리웹-999999
추천 0
조회 34
날짜 06:38
|
|
페도대장
추천 2
조회 33
날짜 06:38
|
|
호망이
추천 1
조회 27
날짜 06:38
|
|
하즈키료2
추천 1
조회 30
날짜 06:38
|
|
팬텀페인
추천 0
조회 60
날짜 06:38
|
|
sｍile
추천 2
조회 58
날짜 06:38
|
|
죄수번호-4555
추천 0
조회 15
날짜 06:38
|
|
군주 알라라크
추천 0
조회 36
날짜 06:38
|
|
로제누스
추천 1
조회 45
날짜 06:38
|
|
콘쵸쿄
추천 2
조회 28
날짜 06:38
|
|
단식하는오구리
추천 1
조회 17
날짜 06:38
|
|
루리웹-159718314256
추천 2
조회 129
날짜 06:38
|
|
루리웹-4324473838
추천 1
조회 22
날짜 06:38
|
|
KC인증국밥
추천 0
조회 24
날짜 06:37
|
|
찌찌야
추천 0
조회 70
날짜 06:37
|
|
마 키
추천 3
조회 81
날짜 06:37
|
|
파이올렛
추천 0
조회 41
날짜 06:37
|
|
루리웹-죄수번호1
추천 1
조회 123
날짜 06:37
|
|
십장새끼
추천 0
조회 20
날짜 06:37
|
|
요로스
추천 1
조회 46
날짜 06:37
|
좀 외출도 하고 그래 ㅠ
어디로
그정도면 마그네슘도 같이 먹어줘
그거ㅜ먹으면 요로결석 안생김??
칼슘이랑 헷갈린거 아님? 마그네슘은 오히려 줄여주는쪽인거로 아는데
그릉가
보통 몸에 없는 영양소가 들어오면 반응이 좋더라고 난 아연이 많이 모자랐어...
칼슘이 빠져나가던걸 비타민D가 잡아준거네. 자다가 쥐나는건 칼슘이 부족해서 근육 수축/이완작용이 제대로 안되어서 임... 근육수축/이완 작용에 칼슘이 필요함. 보통 당뇨가 심할때 칼슘이 소변으로 같이 빠져나가면서 자다가 쥐나는 증상이 나타나는데 당뇨 여부도 확인해봐야 할 듯...
이말맞음 내가 당뇨도 있거든
근데 당뇨판정받기 전전전젊었을때도 쥐는 자주 낫음