한끼에 다먹음
Or
나눠서 먹음
차이가 있음?
|
티파-
추천 0
조회 148
날짜 00:42
|
오오조라스바루
추천 4
조회 150
날짜 00:41
|
뾰롱쀼로롱뾰롱
추천 2
조회 68
날짜 00:41
|
사쿠라치요.
추천 60
조회 9959
날짜 00:41
|
메이룬스 데이건
추천 1
조회 93
날짜 00:41
|
토종산 펭귄
추천 1
조회 60
날짜 00:41
|
키웠으니 아끼라
추천 1
조회 121
날짜 00:41
|
카이 한
추천 1
조회 31
날짜 00:41
|
이지스함
추천 1
조회 267
날짜 00:41
|
(●'◡'●)
추천 2
조회 82
날짜 00:40
|
APEACHA
추천 2
조회 132
날짜 00:40
|
파리아
추천 3
조회 75
날짜 00:40
|
메탈맨mk2
추천 4
조회 108
날짜 00:40
|
메시아
추천 8
조회 126
날짜 00:40
|
Zenn Vouber
추천 2
조회 46
날짜 00:40
|
파워2001
추천 0
조회 53
날짜 00:40
|
루리웹-5504711144
추천 47
조회 7175
날짜 00:39
|
리치왕
추천 3
조회 185
날짜 00:39
|
베네치아의 약물상인
추천 1
조회 65
날짜 00:39
|
혁명가
추천 5
조회 96
날짜 00:39
|
그냥남자사람
추천 1
조회 44
날짜 00:39
|
직업있음
추천 1
조회 106
날짜 00:39
|
메이룬스 데이건
추천 4
조회 108
날짜 00:39
|
수컷본능에따라
추천 0
조회 35
날짜 00:39
|
김7l린
추천 0
조회 275
날짜 00:39
|
이지스함
추천 4
조회 252
날짜 00:39
|
마지막 여생
추천 1
조회 33
날짜 00:39
|
셊곖쵮곲읪횞삾콦낪밊
추천 1
조회 105
날짜 00:38
|
혈당에 차이가 있지
혈당에 차이가 있지
한번에 먹는게 안좋은거?
당연
한번에가 혈당 높아짐?
밥은 당이자나 밥을마니먹으면 당이 그만큼 몸에 확 들어오고 혈당이 높아지지
한번에 다먹으면 시간지나서 배고프다고 줏어먹게되지
만약 안그러고 딱 1800~2300으로 끝난다면
해보고 알려줘
그러면 몸이 언제 에너지 들어올지 모른다고 축적하기때문에 3끼 나눠먹는게 좋다고함