먹는걸 귀찮아하면 됨.
먹는걸 정말 하기싫어하는 일로 치환해서 생각해봐.
정~말 하기 싫은 일, 청소, 힘든일 정도로 생각하면 됨.
먹는거에 게을러지면됨.
이 방법으로 방금 라면 끓여먹고 근면성실해짐.
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이제부터 청소할 생각만 하면 맘이 설렘
이제 청소때마다 침흘림
ㅋㅋ ㅁㅊ
난 저녁 최대한 빨리 6~7시 사이에 먹고 다음날 12시쯤 점심 먹기 전까지 물 말고 아무 군것질과 간식 안먹고 간헐적 단식 하니까 살 빠지더라 3년 동안 88키로에서 62키로 됬음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오 해봐야겠다 ㄱㅅㄱㅅ