하체하다가 집중력싹털려서 어깨하는데 평소무게못들겠더라
자극안갈거같아서 어깨포기하고 유산소 들어갔는데
유산소도 뭔가힘들어서 1분만에 포기하고 집옴
이정도로 집중력 털린적없는데 더위가문젠가.. 뭐가문제지
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진짜 더위 먹은 듯?
더위인가..
더위임... 킹쩔수없음...
아까 정신나갈거같았음..
우리가 프로도 아니구, 하루 정도 흐트러졌다고 뭔 일 나겠어? 오늘은 더워서 집중이 안되나보다 하구, 내일 또 열심히 하면 되겠징
그건맞아 ㅋㅋㅋ 헬스장에 에어컨이 너무적어서 이번여름 큰일났다..
더울때는 하체가 지옥이지
아까 호흡이 진정돼도 정신이살짝 멀리간느낌이더라