한시간 쯤 걸으면 허리가 아파요 끄응
헬스장에서 런닝 뛸 때는 안 그런데
유독 공도를 오래 걸으면
허리 아픈게 느껴진단 말이죠
원래 허리가 아프긴 한건가..
아니지 보통은 무릎이 아프다고 그러지 않아요??
내 신발이 좋지 않아서 이러나
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여기서 머라하는거 들어봐야 소용없음 병원 당장 고잉
지금 허리 상태가 안 좋은데 근육이 지탱해주고 있고 오래 걸을 근육에 힘이 빠져서 아픈게 아닌가 싶은데
음 그른가..
허리에 무리 가나 싶은데 구부정하게ㅜ걷는다던가?
어 그건 아니에요 오히려 배에 힘 빡 주고 가슴 내밀고 걸으면 걸었지
그거 너무 힘줘도 아파 적당히 힘주고 걸어야
신발은 가볍고 좋은거 신어야해 신발에 돈아끼지마
지금 신는 신발은 "형이 그런걸 신고 다니니까 여자친구가 안 생기는거야" 소리를 듣는 수준이긴 한데 말이죠 음
걸을때 허리아픈건 디스크일수도 있음
디스크는 아니래요
허리디스크 같은데? 자세한건 병원가봐야 알지만
허리 아픈게 정중앙이야 아니면 사이드쪽이야? 다리 지릿한 증상같은거 있고?
어.. 디스크는 아니래요
디스크 아니라는건 누가 그랬어? MRI 찍어야 확인 가능한건데.