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애초에 노력할 생각도 없는 애들은 방구석에서 나오질 않으니까 나오기만해도 자랑스러운거지
운동하는 사람들은 노력하는 사람을 비웃지 않아 하는 놈들은 운동을 덜한거임
'크 쉬벌 의지 보이는 뉴비 미치겄다 꼬접하지 말라고 응원해야지' ㅈㄴ 순수하잖아......
멋있다 진짜 상남자네
아니 지금 데드 몇을 드는거지?? 200은 되보이는데..
운동 시작할때 가장 힘든게 바로 운동 가기 위해 문을 여는거라 하니까 저 여성분은 훌륭하게 해내고 있는듯
애초에 노력할 생각도 없는 애들은 방구석에서 나오질 않으니까 나오기만해도 자랑스러운거지
운동하는 사람들은 노력하는 사람을 비웃지 않아 하는 놈들은 운동을 덜한거임
ㄴㄴ 안하는거
그럼 넌 운동을 덜 한거야
멋있다 진짜 상남자네
칭찬좋아
퍄퍄 모티베이션 제대로 주셨네
오우거는 야발; 혓바닥을 어우;
'크 쉬벌 의지 보이는 뉴비 미치겄다 꼬접하지 말라고 응원해야지' ㅈㄴ 순수하잖아......
아니 지금 데드 몇을 드는거지?? 200은 되보이는데..
각 원판들의 두께가 미세하게 다른걸로 보아 바깥 쪽부터 10kg, 15kg, 20kg로 총 110kg로 추정되네요
크로스핏 쪽 보면 둘레는 똑같이 큰데 10파운드 15파운드 (4키로, 7키로) 짜리들도 있음
저렇게 하다보면 근육이 늘거고 근육이 늘면 결국 똑같이 먹어도 점점 빠지니까
체중이 그대로라도 근육이 는거 자체가 삶의 질 올려주긴 하더라
헬스장은 나오는게 반이라햇어 꾸준히 오는 사람을 욕할수없다
무게 안보임??? 저분을 오우거라 놀린다고???
미국은 듣다보면 무례한 말을 모르는 사람들에게 던지는 폐급들이 많은 것 같음
지운동이나하지 딴사람 품평은 왜하는지ㅋㅋ
원반끼운거봐라 ㄷㄷ 강한여성분이시네
운동 시작할때 가장 힘든게 바로 운동 가기 위해 문을 여는거라 하니까 저 여성분은 훌륭하게 해내고 있는듯
어우 멋있으시다
제발 조금씩 노력하는 애들 짜치게 좀 하지마 진짜.....
개인적으로 운동하면서 생각하는건데 살쪘다고 눈치볼필요 없음 나도 몸과 정신이 망가져 봐서 아는데 변하려고 하는거는 엄청용기 필요함 근데 헬스장까지 왔다는거는 변하기 위해서 실천 했다는거 잖아
와 씨 또 PC엮는 혐오글인줄 알고 온 내가 부끄러워진다 두분다 존경
기력없어서 토요일 하루종일 누워있었는데 이글 보고 헬스장 간다 작성자 땡큐
기력 없으면 그냥 쉬세요..
서양식 식습관이나 유전자 생각하면 2년 운동하면서 저기서 체중 더 불어나지않게 방어하고 있는것만해도 엄청 빡시게 잘하는거
노력하는 자를 비웃는 자에게는 노력할 자격이 없다
항상 경험없는 애들이 말이 제일 많고 부정적인데, 해본 사람들은 긍정적이고 논리가 있음.