내사진 갤에 글 올리게 될 줄은 몰랐는데...
올 3월에 136kg 찍어보고 충격 받아서 시작했고...
지금은 97.8kg까지 감량했습니다
목표는 원래 85kg으로 잡았다가 80kg를 거쳐 75kg까지 상향했고
75 찍으면 바디프로필 찍을까 진지하게 고민중입니다
혈압약하고 간장약 먹고 있었는데 간약은 이제 끊었고 혈압약도 슬슬 끊을 것 같네요
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엄청노력하셧네요 힘내세요 화이팅👍
쩐다 굳
멋지셔요！홧탱입니다
멋지십니다. 세상별거없습니다 자기몸이 최우선이 되어야 뭐든 할수있죠. 건강하세요!
의지력이 대단하세요!
혈압역은 노놉 ... 의사가 먼처 끊어도 된다 말하기 전까진 물어보지도 않는게 좋음 ... 살 많이 빠졌으니 약 안먹으면 유지될거 같지만 아님요 ....
의사와 한달간격으로 상담합니다
와 몸매가 완전히 딴판이네요
운동과 식단비율이 궁금하네요.. 화이팅입니다!
키가 몇 이신가요?
와 대단하십니다