스위치 사고나서 야숨만 돌리고 방치중이라
링피트 사볼라고 하는데 영상만 봐선 이게 운동이 되는지 의문인데
난이도 최고로 하고 주말에 1~2시간 하면 “운동좀 했다”
이런 느낌은 드나요?
공원에서 산책하는 느낌이면 안 사는데 나을거 같아서요
참고로 남성이고 헬창 아닙니다 ㅎㅎ
스위치 사고나서 야숨만 돌리고 방치중이라
링피트 사볼라고 하는데 영상만 봐선 이게 운동이 되는지 의문인데
난이도 최고로 하고 주말에 1~2시간 하면 “운동좀 했다”
이런 느낌은 드나요?
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최고 난이도 한시간 하시면 기절하실걸요;;; 고중량은 아니지만 홈트 기준으로는 운동량 높은 편이라 생각합니다
평소 운동 습관에 따라 다른긴 한데 제 기준에서는 운동 됩니다. 단 근육을 키우거나 하는 운동이 아닌 지구력 위주의 운동이라고 보시면 됩니다.
해보시면 아시겠지만 최고 난이도 아니어도 한시간하면 드러눕습니다
운동 되는건 확실한거 같아요. 20~30분만해도 땀이 줄줄나요.
평소 운동 습관에 따라 다른긴 한데 제 기준에서는 운동 됩니다. 단 근육을 키우거나 하는 운동이 아닌 지구력 위주의 운동이라고 보시면 됩니다.
해보시면 아시겠지만 최고 난이도 아니어도 한시간하면 드러눕습니다
운동 되는건 확실한거 같아요. 20~30분만해도 땀이 줄줄나요.
최고 난이도 한시간 하시면 기절하실걸요;;; 고중량은 아니지만 홈트 기준으로는 운동량 높은 편이라 생각합니다
제대로 하기만 하면 운동은 되는편인데 (중량이 필요한 운동은 헬스장 가셔야하지만) 이게 운동이 되냐 안되냐 이전에 꾸준히 할수있느냐 아니냐의 문제가 제일 큽니다
굳이 비유하자면 공원 뛰는것보단 힘드실겁니다 가라 말고 정석으로 동작 템포와 스피드 맞춰가면서 한다고 가정시에요
땀빼는 용도라면 피트니스복싱2 추천드립니다...아무생각없이 시간순삭하면서 운동하는느낌이고....링피트는 뭔가 각잡고 게임하는 느낌이라... 피트니스복싱>줄넘기>저스트댄스>링피트>줌바번인업 운동량 보단 자주 손이가는 타이틀 순서로 매겨봤습니다. 스위치용 운동 타이틀은 땀빼기용이구요...이후로 간단한 운동 추가로 하고 있어요 저같은 경우는 스위치 스포츠는 운동 느낌이 아니라 게임이라고 봐야하구요.