"숏폼 봐야지" 도파민 중독…"디지털 디톡스 필요"
[ETC] "숏폼 봐야지" 도파민 중독…"디지털 디톡스 필요"
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쇼츠보면 생각이라는게 사라지는 느낌임...
틱톡. 쇼츠.. Sns같은거 오래 접하고 나니.. 게임이라는게 사실 상당한 집중력을 요구하는거였어..
중독은 아니더라도 숏츠만 보고 있다보면 긴 영상 보기 힘들어지는 건 맞는 거 같음. 그래서 의도적으로 과학이나 역사 유튜브같은 긴 영상들도 섞어서 보는 편임.
개인적으로 쇼츠는 진짜 최악 컨텐츠라고 생각함
디지털ㅁㅇ.. 나도 어느새 중독된듯ㅜㅜ
쇼츠보면 생각이라는게 사라지는 느낌임...
보다보면 1~2시간 순삭 ㅋㅋㅋ
디지털ㅁㅇ.. 나도 어느새 중독된듯ㅜㅜ
틱톡. 쇼츠.. Sns같은거 오래 접하고 나니.. 게임이라는게 사실 상당한 집중력을 요구하는거였어..
진정한 바보상자는 쇼츠지
국내 정신 분석학 권위자가 그정도는 중독아니라고 얘기를 아무리 해도 기레기 놈들은 한번 밀어붙일려는 단어는 지독하게 밀어붙히는 구나 ㅋㅋㅋㅋ
위법아니고 돈 준다는데 양심 팔이 해야죠 ㅋㅋㅋㅋ
개소리인게 뻔한데도 기레기들과 방송이 끝까지 밀어붙이면 그게 사실이 되버리니 어찌보면 무섭기까지 하네요 ㄷㄷ
우리나라만 그런게 아니라 전세계적으로 화두되고 있는데 무조건 아니라고 치부하는건 그냥 본인이 믿고싶은대로만 하겠다는거지
뭐래, 그냥 하나의 현상인거지 특별히 중독이나 그런걸로 치부될 건 아니라고 했는데 많이 본다고 중독이라고 덮어놓고 문제라고 난리치는게 누군데
수십년전에 TV도 똑같은 말을 들었죠... 중독이란 단어는 함부로 쓰면 안되는데 말이죠.
요즘은 티비가 더 유익한거 같음...
중독같은 개념보다는 생각없이 멍하게있는 시간이 길어지면 뇌가 바보가되긴함 취미를해도 몸이든 머리든 어느정도 돌아가는 취미가 좋다고함
변방지대 이론 or 유사과학 '도파민 디톡스' 연구는 주장이 시작된 지난 13년간, 곧 2024 현재까지 제대로된 실험이 단 1건도 존재하지 않음. 심지어 저걸로 책팔아먹고 팟캐스트 광고로 돈 벌어먹는 램키나 후버만 같은 교수 조차 디톡스 관련 유효 실험이 한건도 없음. 이런거 보면 진짜 신기함. 변방지대 이론으로 약팔이 하는데 메신저의 권위 때문에 다 믿어주니. 정작 주류 학자들은 그냥 조용히 있는데, 스티브 잡스가 어쩌다 죽었는지 생각해볼 필요가 있습니다.
실제로 문제있는건 내 경험상 맞는거같음 유튜브 쇼츠이런건 아니고 야덩 중독이어서 자극적인거 보다보니까 현실에서 흥분 잘 안되던 일이 있었는데 한달 끊고나니까 잘되던 기억이 있음
장동선이란 뇌과학자가 쇼츠 같는 영상이 야동과 같은 메카니즘이라 하더라. 더 나아가 쇼츠나 야동이나 결국 ㅁㅇ과 작동원리 자체는 같다고 함. 다만 ㅁㅇ은 한방도 치명적일 정도로 도파민을 교란시키는거라 가장 무서운거고
중독은 아니더라도 숏츠만 보고 있다보면 긴 영상 보기 힘들어지는 건 맞는 거 같음. 그래서 의도적으로 과학이나 역사 유튜브같은 긴 영상들도 섞어서 보는 편임.
이게 일상이 지루하고 할 일이 딱히 없어서 그래요. 옛날에 TV 보던게 지금은 유튜브로 바뀐 것 같은데.
제 경함상 추천 영상 설정 안해 놓는 것도 방법이긴 합니다
개인적으론 평소에 쇼츠를 잘 안볾.. 하루에 3~4개보면 정말 많이 보는건데, 의도적으로 안보는건 아니고 걍 별 재미가 없었던
개인적으로 쇼츠는 진짜 최악 컨텐츠라고 생각함
요즘 5분도 길어서 스킨 하는 사람들 많아서 15~30초짜리 숏츠가 유행이긴 한데 생각없이 보게됨..
진짜 이론이든 아니든 이런 말이 많이 퍼지면 한국은 규제하려 들거 같은게 문제임
숏폼에다 게임에다... 하여간 중독으로 문제 일으키는 것들이 점점 많아지네요
쇼츠는 뭔가 한두개 보고 안보게 되던데....
바보상자라고 보지말라던 시절 이야기를 똑같이 하고 있네 ㅋㅋㅋㅋ
숏폼 원조= 뉴스 = 생산자 방숭이 새 ㄲ ㅣ들
개인적으로 쇼츠같이 짧은 컨텐츠는 안맞더라고요. 시대에 뒤쳐진건가.