눕기만 하면 잠듬
심지어 우울증 있어도 잠만큼은 걍 원할 때 잠
아무리 스트레스 받아도 불면증은 없음
단점은... 너무 잘자서 가끔 너무 많이 자 ㅜㅜ
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날짜 2020.04.29
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이거 나네
나도 시간만 허락해 주면 2박 3일도 잘 수 있음.
근데 왜 지금 깨어잇는 거야 어서 자라구
아까 자써
그래도 부럽당 나는 잠버릇 이상하게 들여서 지쳐서 졸려 죽을 때 아니면 잠을 못 잠.... 그래서 수면시간이 항상 뒤로 밀림....
그럼 루틴을 만들어봐 니가 딱 지쳐졸리게 일과를 만들어보셈 그러다가 잘 시간에 따뜻한 차나 우유같은것 마시면 잠옴