오전에 헬스장가고
오후에 집에서 홈트 하는데
아령 5키로 짜리 집에 있어서 그걸로 하는 중임
근데 헬스밴드 살까 생각중인데
쓸만함 그거??
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92년생흑마법사
뒤짐
완전 다용도임 당기기훈련할때 최고
어깨 운동 할때도 도움됨??
난 어깨는 바벨이랑 덤벨만 씀