안녕하세요. ^~^
오늘 새벽부터 속이 안좋아서 병원에 다녀오니
급성장염에 걸렸다고 하더라구요. ㅠㅠ
어제 저녁에 전어회를 먹은게 문제였나...싶네요. ;;;;;
그렇게 회사에서 점심은 못먹었고 퇴근하면서 집앞에 도시락집이 있어서
그곳에서 포장으로 불고기도시락과 웨지감자를 사왔습니다.
먹어도 될지는 모르겠지만 배는 고프고 근처에 죽집이라도 없으니 원...ㅠㅠ
가격은 4,500 + 2,500 = 7,000원이니 이정도면 가성비는 최고인듯하네요. ㅎㅎ
그럼 오늘 하루도 고생들 많으셨습니다~
...장염이시라면서요 마트나 편의점에서 죽이라도 사다드시지.. ㅠㅠ
그나마 약좀 먹고하니 괜찮아 지는거 같습니다. ㅎㅎ 걱정해주셔서 감사합니다~
장염일수록 먹어야 합니다. 다마 소화흡수에 좋은걸 드셔야죠. 그리고 물 마니 드세요
참고했습니다!!! 물좀 마시고 했었는데 속이 조금 괜찮아지는거 같기도 하네요. ^~^
수박이나 오이도 좋습니다. 그런게 싫으면 리이브 같은 옅은 음료도 좋아요.
최대한 담백한 식단을 드시는게 좋습니다
댓글 늦게 봤네요. ㅠㅠ 다음에 아플때 참고 하겠습니다. ㅎㅎ