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기초 체력 부족해서 10키로는 1시간 10분 정도는 뛰어야 됨.
너무 과대평가하는거 아니냐 ㅋㅋㅋ 1키로도 못뜀
5키로는 이악물고뛰는데 하고나면 3일무릎박살남
10킬로 러닝은 못해 그건 너무 힘든일이야
난 2박 3일은 해야 될듯;;
숨만쉬어도 피곤해
5키로도 죽을맛인데슷
ㅇㅇ
1키로도 못걸음
일반인들 기준 10키로는 커녕 5키로도 조깅 페이스로도 달리는 사람 거의 없음 ㅋㅋㅋ 안뛰던 사람들은 안쉬고 5분 이상 달리기도 힘들다.