|
|
|
|
|
|
2
|
7
|
295
08:43
|
타이나리조아
|
3
|
1
|
179
08:43
|
요나 바슈타
|
1
|
5
|
345
08:43
|
루리웹-9116069340
|
1
|
2
|
130
08:43
|
하와와쨩mk2
|
0
|
5
|
178
08:42
|
루리웹-0440638721
|
33
|
25
|
10359
08:42
|
레몬닥터
|
62
|
34
|
9278
08:42
|
루리웹-8396645850
|
|
|
0
|
1
|
341
08:42
|
호머 심슨
|
|
|
3
|
2
|
187
08:41
|
새로시작하는마음
|
|
|
2
|
8
|
326
08:41
|
브리두라스
|
|
|
|
|
0
|
4
|
128
08:40
|
타이나리조아
|
27
|
17
|
7937
08:40
|
5324
|
3
|
1
|
223
08:40
|
하즈키료2
|
5
|
6
|
490
08:40
|
지정생존자
|
3
|
2
|
518
08:40
|
시스프리 메이커
|
0
|
2
|
110
08:39
|
비취 골렘
|
1
|
5
|
301
08:39
|
kimmc
|
64
|
16
|
4174
08:39
|
짭짤짤이
|
|
|
104
|
48
|
13388
08:38
|
체육인
|
|
|
45
|
18
|
4344
08:38
|
이나맞음
|
14
|
3
|
1114
08:38
|
아몬드젤리
|
아니 만두는 왜 빼먹었음?
만두도 가끔넣음
제자리에서 무릎올려걷기라도 10분만 해봐.. 혈당 40 떨어트림. 10분 더하면 40 또 떨어지고..
스쿼트랑 비슷한 효과인가
라면 : 분쇄되어있는 탄수화물 밥 : 녹말 압축체 떡 : 녹말 압축체를 분쇄해서 압축한 물건 당뇨 익스프레스기는 함 나이들수록 당 오르는거 체감됨
ㅋㅋ진짜 개치명적이다
왜 의사들이 가루 탄수화물 먹지 말라는지 이제 느껴짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
작성자 다음글 : 하 이젠 이렇게 먹지 말아야갰다