로우바 스쿼트를 잘못하겠다;;로우바 스쿼트가 더중량 많이 들수있고 무릎에 무리 안간다던데 (대신 허리에더 무리가겠지만) 내 왼쪽 무릎 인대가 늘어나고 중량도 욕심나서 로우바로 바꾸고 싶은데 바꾸면 자세가 흐트러진다..
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로우바 스쿼트를 잘못하겠다;;로우바 스쿼트가 더중량 많이 들수있고 무릎에 무리 안간다던데 (대신 허리에더 무리가겠지만) 내 왼쪽 무릎 인대가 늘어나고 중량도 욕심나서 로우바로 바꾸고 싶은데 바꾸면 자세가 흐트러진다..
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