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[잡담] 건강이 어떤지 싶어서 건강검진 , 정밀 검사 받았는데

일시 추천 조회 245 댓글수 5

 33살 키 173에 70kg

 

하루 한시간 운동 한다지만 술 많이 먹고 야식도 많이 먹기에 혹시 몸 문제 있나 걱정되서 돈좀 비싸게 내고 정밀 검사 받았는데

 

혈액이고 간이고 뭐고 다 정상인데

 

비타민D가 많이 부족하다고 떴네

 

낮동안 실내에서 일하고 퇴근하면 항상 저녁인데

 

비타민D 어디서 얻어야 하지




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댓글 5

생선같은거 먹어도 섭취가능함

유열리스트 | (IP보기클릭)222.103.***.*** | 20.01.21 15:08
유열리스트

혼■■다보니 생선 먹을일이 참 드물었는데 역시 생선이 괜히 몸에 좋다는게 아니었네

Nw118SJ | (IP보기클릭)211.246.***.*** | 20.01.21 15:13

삭제된 댓글입니다.

[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
죄수번호-58826974

ㅠ....

Nw118SJ | (IP보기클릭)211.246.***.*** | 20.01.21 15:13

D는 비타민제나 주사가 효과적이라함.

☆쇼코&키라리☆ | (IP보기클릭)14.34.***.*** | 20.01.21 15:09
☆쇼코&키라리☆

찾아봐야겠네 좋은 팁 감사

Nw118SJ | (IP보기클릭)211.246.***.*** | 20.01.21 15:14
댓글 5
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