아무래도 뭐 먹고 나가는거랑 안먹는건 차원이 다른 일이니까.
샌드위치 같은게 있으면 좋긴 할텐데
샌드위치는 비싸기도 하고 장기보관이 안되니 쌓아놓고 먹을수도 없잖아
뭐 좋은게 없을까
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식빵사다놓고 프렌치 토스트해먹고나강
준비물 계란 식용유 식빵 기호에따라 잼이나설탕
출근 전엔 치킨 한마리 뜯어야지
라면
의외로 필수영양소는 더 들어있는 생존식품
칼로리바란스라던가?
소한마리는 뚝딱 해치워야지
난 식빵 냉동실에 보관 해놓고 먹는... 냉동 하면 꽤 오래 보관 할 수 있음 냉동시켜도 구우면 뭐 별차이 없기도 하고
걍 식빵 사두고 오래갈거같으면 냉동해두고 하나씩 꺼내먹는게좋드랑
죽