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현대사회에서 잠자기 3시간 전에 전등을 포함한 모든 불빛을 어떻게 피해
그르게 그냥 불끄고 3시간 뒤척뒤척거리다 자세요 라는뜻인가....
그 앞 선 문장에 [빛 자극]이라고 있었으니까, 티비, 노트북, 휴대폰까지만 말하고 피하세요 했으면 아~ 뭔 말인지 알겠다! 였을 텐데, 난데없는 천장불??? 그럼 진짜 3시간 동안 뭘 하라는 거지? 명상?
저거 다 지키면서 사는 의사도 있을라나 모르겠네
'동인음성'
아 치킨보니깐 치킨 개떙긴다 내일점심은 치킨이다
안먹고 안마시는건 가능한데 3시간 조명 끄라는건 어케하냐
현대사회에서 잠자기 3시간 전에 전등을 포함한 모든 불빛을 어떻게 피해
lIlIlllllllIIIlI
그르게 그냥 불끄고 3시간 뒤척뒤척거리다 자세요 라는뜻인가....
뭐 어떤 사람들은 9시되면 스탠드불만 키고 독서하다가 잔다던데 눈나빠지지 않을까 생각했음…
3시간을 더 자면 되지 않을까!
반닥1
그 앞 선 문장에 [빛 자극]이라고 있었으니까, 티비, 노트북, 휴대폰까지만 말하고 피하세요 했으면 아~ 뭔 말인지 알겠다! 였을 텐데, 난데없는 천장불??? 그럼 진짜 3시간 동안 뭘 하라는 거지? 명상?
우리집너구리
'동인음성'
옛날 양초나 등을 쓰던 농경시절 처럼 밤을 보내란 소리네..
저거 다 지키면서 사는 의사도 있을라나 모르겠네
안먹고 안마시는건 가능한데 3시간 조명 끄라는건 어케하냐
원래 이론과 실전은 다른법이야. 그러니까 야식먹고 맥주한캔 때린다음 쇼츠 1시간 보다 잠드는것도 가끔은 괜찮음
다 할 수 있는데 물 안 마시는건 힘든데
생로병 : 아 먹지말라고 올리는거라고 ㅋㅋㅋ 자극시키는개 아니라고
규칙적인 운동보다 저게 더 힘들겟다.
어 시발 방금 레드불 한캔 깠는데 에헤이 조졌네 이거 한캔 더 까야지
스타프로게이머 알파고 닮았네
안자 ㅅㅂ
그냥 안자고 말지 ㅋㅋ
잠자기 전 2~3시간 전에 불 다끄면 2~3시간 동안 그냥 어둠 속에서 멀뚱멀뚱 있으란 소리임 ?
아 치킨보니깐 치킨 개떙긴다 내일점심은 치킨이다
생로병사 저거 기왕 죽을거 맛있는 거 많이 먹고 건강은 의료보험으로 해결하면 된다는 먹방 아니었어?
빛자극 피하기가 제일 빡쌔네
하지말라는건 하고싶은 욕망이 생긴다.