라면 나트륨좀 얶떡계 해봐
새우탕 하나에 하루권장나트륨 80%가 들어있어 무서워
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국물 다 안마시면 괜찮지 않나
나트륨은 별수 없음. 그나마 MSG같은걸로 함량을 좀 줄일 수 있는데 MSG 자체도 나트륨은 들어가있으니...
msg로 바꾸면 소금량 훨씬 줄이면서 같은 맛 이상을 낼 수 있는데