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[유머] 스쿼트 알려주는 만화

나래여우🦊

추천 42 | 조회 11117

일시 24.05.19 (17:25:07)

IP : (IP보기클릭)175.115.***.***

활동내역 | 작성글 | 쪽지 | 마이피 | 타임라인
출석 2237일 | LV. 123 | Exp. 46% | 비추력 140569

나래여우🦊 일시 2024.05.19 추천 42 조회 11117 댓글수 22 프로필펼치기

출처 : dsoan36

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선생님 글씨가 전혀 눈에 안들어와요 헤으응

버틸수가 없다 | (IP보기클릭)1.239.***.*** | 24.05.19 17:27

BEST

브륭브륭 | (IP보기클릭)211.234.***.*** | 24.05.19 17:29

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디스쿠 터졌으면 3대 운동은 절대 하지 말것

PCSproducer | (IP보기클릭)223.38.***.*** | 24.05.19 17:30

BEST
고중량으로 3대운동 자체가 중량이 점점 늘면서 허리에 부담이 가는 운동인데 안간다는건 말이 안되고 정확한 자세로 수행할 시 허리 부담을 줄일 수 있다임

PCSproducer | (IP보기클릭)223.38.***.*** | 24.05.19 17:34

BEST
스쿼트가 젤 유익하군!

마카모스 | (IP보기클릭)219.251.***.*** | 24.05.19 17:29

BEST
진짜 맨몸스쿼트도 어캐 해야하는지 잘 모르겠음;;;

간장추장환장대장명장 | (IP보기클릭)211.209.***.*** | 24.05.19 17:34

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유용하다

크레세아 | (IP보기클릭)223.39.***.*** | 24.05.19 17:34

BEST 선생님 글씨가 전혀 눈에 안들어와요 헤으응 버틸수가 없다 \| (IP보기클릭)1.239.*.* \| 24.05.19 17:27 0 / 3000 bytes 등록
	BEST 버틸수가 없다 브륭브륭 \| (IP보기클릭)211.234.*.* \| 24.05.19 17:29 0 / 3000 bytes 등록
BEST 스쿼트가 젤 유익하군! 마카모스 \| (IP보기클릭)219.251.*.* \| 24.05.19 17:29 0 / 3000 bytes 등록
레깅스는 추천 루리웹-5449829623 \| (IP보기클릭)221.167.*.* \| 24.05.19 17:30 0 / 3000 bytes 등록
원판 크기가 심상찮은 게 남자 허리 반으로 접을 수 있겠는데? 나만정상인 \| (IP보기클릭)175.113.*.* \| 24.05.19 17:30 0 / 3000 bytes 등록
BEST 디스쿠 터졌으면 3대 운동은 절대 하지 말것 PCSproducer \| (IP보기클릭)223.38.*.* \| 24.05.19 17:30 0 / 3000 bytes 등록
	PCSproducer icon Link 원래 3대 운동은 허리에 전혀 부담이 안가는 운동이라던데.. 고구마버블티 \| (IP보기클릭)211.201.*.* \| 24.05.19 17:32 0 / 3000 bytes 등록
	BEST 고구마버블티 고중량으로 3대운동 자체가 중량이 점점 늘면서 허리에 부담이 가는 운동인데 안간다는건 말이 안되고 정확한 자세로 수행할 시 허리 부담을 줄일 수 있다임 PCSproducer \| (IP보기클릭)223.38.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
	PCSproducer 아하 그렇군 고구마버블티 \| (IP보기클릭)211.201.*.* \| 24.05.19 17:59 0 / 3000 bytes 등록
마지막 욕먹어야지 루리웹-8908423142 \| (IP보기클릭)219.254.*.* \| 24.05.19 17:31 0 / 3000 bytes 등록
어깨 뒤로 젖혀서 바벨 잡기 힘들면 뭐부터함? 나자렛의몽키스패너 \| (IP보기클릭)121.124.*.* \| 24.05.19 17:31 0 / 3000 bytes 등록
리키따응 transcontinue \| (IP보기클릭)218.144.*.* \| 24.05.19 17:31 0 / 3000 bytes 등록
icon Link 헤에.. (글씨 눈에 안 들어옴) Lonely_Ne.S \| (IP보기클릭)122.45.*.* \| 24.05.19 17:33 0 / 3000 bytes 등록
https://www.pixiv.net/artworks/89470247 작가 희민 홍모씨 \| (IP보기클릭)1.229.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
BEST 진짜 맨몸스쿼트도 어캐 해야하는지 잘 모르겠음;;; 간장추장환장대장명장 \| (IP보기클릭)211.209.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
BEST 유용하다 크레세아 \| (IP보기클릭)223.39.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
쾅데드 김 스뎅 \| (IP보기클릭)39.122.*.* \| 24.05.19 17:36 0 / 3000 bytes 등록
스쿼트 자세 잘못잡으면 진짜 허리가 작살이 나다보니 ㄷㄷ;; 붉게물든단풍잎 \| (IP보기클릭)59.22.*.* \| 24.05.19 17:36 0 / 3000 bytes 등록
스쿼트 위험하다보니...굳이 안해도 됨. 핵스쿼트나 다른 운동으로 대체해도 됨. 만능 \| (IP보기클릭)114.199.*.* \| 24.05.19 17:39 0 / 3000 bytes 등록
ㅇㄷ 오사카빈라덴 \| (IP보기클릭)118.235.*.* \| 24.05.19 17:41 0 / 3000 bytes 등록
바로 들어서 굿굿 \| (IP보기클릭)58.126.*.* \| 24.05.19 17:43 0 / 3000 bytes 등록
초보 중량 스쿼트는 어깨넓이 보다 한발 더 벌린 와이드로 하자. 자세가 구려도 너의 무릎을 지켜줌. 파워밤 \| (IP보기클릭)119.192.*.* \| 24.05.19 17:58 0 / 3000 bytes 등록

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	BEST 버틸수가 없다 브륭브륭 \| (IP보기클릭)211.234.*.* \| 24.05.19 17:29 0 / 3000 bytes 등록
BEST 스쿼트가 젤 유익하군! 마카모스 \| (IP보기클릭)219.251.*.* \| 24.05.19 17:29 0 / 3000 bytes 등록
레깅스는 추천 루리웹-5449829623 \| (IP보기클릭)221.167.*.* \| 24.05.19 17:30 0 / 3000 bytes 등록
원판 크기가 심상찮은 게 남자 허리 반으로 접을 수 있겠는데? 나만정상인 \| (IP보기클릭)175.113.*.* \| 24.05.19 17:30 0 / 3000 bytes 등록
BEST 디스쿠 터졌으면 3대 운동은 절대 하지 말것 PCSproducer \| (IP보기클릭)223.38.*.* \| 24.05.19 17:30 0 / 3000 bytes 등록
	PCSproducer icon Link 원래 3대 운동은 허리에 전혀 부담이 안가는 운동이라던데.. 고구마버블티 \| (IP보기클릭)211.201.*.* \| 24.05.19 17:32 0 / 3000 bytes 등록
	BEST 고구마버블티 고중량으로 3대운동 자체가 중량이 점점 늘면서 허리에 부담이 가는 운동인데 안간다는건 말이 안되고 정확한 자세로 수행할 시 허리 부담을 줄일 수 있다임 PCSproducer \| (IP보기클릭)223.38.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
	PCSproducer 아하 그렇군 고구마버블티 \| (IP보기클릭)211.201.*.* \| 24.05.19 17:59 0 / 3000 bytes 등록
마지막 욕먹어야지 루리웹-8908423142 \| (IP보기클릭)219.254.*.* \| 24.05.19 17:31 0 / 3000 bytes 등록
어깨 뒤로 젖혀서 바벨 잡기 힘들면 뭐부터함? 나자렛의몽키스패너 \| (IP보기클릭)121.124.*.* \| 24.05.19 17:31 0 / 3000 bytes 등록
리키따응 transcontinue \| (IP보기클릭)218.144.*.* \| 24.05.19 17:31 0 / 3000 bytes 등록
icon Link 헤에.. (글씨 눈에 안 들어옴) Lonely_Ne.S \| (IP보기클릭)122.45.*.* \| 24.05.19 17:33 0 / 3000 bytes 등록
https://www.pixiv.net/artworks/89470247 작가 희민 홍모씨 \| (IP보기클릭)1.229.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
BEST 진짜 맨몸스쿼트도 어캐 해야하는지 잘 모르겠음;;; 간장추장환장대장명장 \| (IP보기클릭)211.209.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
BEST 유용하다 크레세아 \| (IP보기클릭)223.39.*.* \| 24.05.19 17:34 0 / 3000 bytes 등록
쾅데드 김 스뎅 \| (IP보기클릭)39.122.*.* \| 24.05.19 17:36 0 / 3000 bytes 등록
스쿼트 자세 잘못잡으면 진짜 허리가 작살이 나다보니 ㄷㄷ;; 붉게물든단풍잎 \| (IP보기클릭)59.22.*.* \| 24.05.19 17:36 0 / 3000 bytes 등록
스쿼트 위험하다보니...굳이 안해도 됨. 핵스쿼트나 다른 운동으로 대체해도 됨. 만능 \| (IP보기클릭)114.199.*.* \| 24.05.19 17:39 0 / 3000 bytes 등록
ㅇㄷ 오사카빈라덴 \| (IP보기클릭)118.235.*.* \| 24.05.19 17:41 0 / 3000 bytes 등록
바로 들어서 굿굿 \| (IP보기클릭)58.126.*.* \| 24.05.19 17:43 0 / 3000 bytes 등록
초보 중량 스쿼트는 어깨넓이 보다 한발 더 벌린 와이드로 하자. 자세가 구려도 너의 무릎을 지켜줌. 파워밤 \| (IP보기클릭)119.192.*.* \| 24.05.19 17:58 0 / 3000 bytes 등록

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