|
미인증계왕-왕증미✨🎹
추천 1
조회 19
날짜 14:30
|
Like Julia
추천 0
조회 23
날짜 14:30
|
아르카딘
추천 0
조회 7
날짜 14:30
|
따부랄
추천 1
조회 17
날짜 14:30
|
0등급 악마
추천 0
조회 20
날짜 14:30
|
아디엣
추천 2
조회 14
날짜 14:30
|
밥먹고싶다
추천 0
조회 20
날짜 14:30
|
쿠온지 아리스
추천 1
조회 25
날짜 14:30
|
리톨쿤
추천 0
조회 28
날짜 14:30
|
captured
추천 1
조회 49
날짜 14:30
|
로리섹돌왕국
추천 5
조회 91
날짜 14:30
|
루리웹-7635183180
추천 1
조회 27
날짜 14:30
|
용들의왕
추천 2
조회 217
날짜 14:29
|
디지몬좋아
추천 0
조회 107
날짜 14:29
|
네코이유즈리하
추천 1
조회 20
날짜 14:29
|
데드풀!
추천 31
조회 832
날짜 14:29
|
케진
추천 5
조회 98
날짜 14:29
|
귀여운하루카
추천 1
조회 25
날짜 14:29
|
똑똑한 헤이민🌽💫☄️
추천 1
조회 30
날짜 14:29
|
닭집장남
추천 2
조회 55
날짜 14:29
|
Game9단
추천 0
조회 31
날짜 14:29
|
박까아료
추천 33
조회 1016
날짜 14:29
|
RangiChorok
추천 3
조회 97
날짜 14:29
|
샤인블링
추천 12
조회 64
날짜 14:29
|
카포에이라
추천 2
조회 73
날짜 14:29
|
루리웹-0440638721
추천 3
조회 46
날짜 14:29
|
순백의심연
추천 7
조회 96
날짜 14:29
|
NorthPark
추천 3
조회 115
날짜 14:28
|
Ryuk
이렇게될거같은데 진짜
Ryuk
아직까진 무증상
삭제된 댓글입니다.
유쿠루
아직은 트레드밀에서만 함
차라리 계단을 올라라 그거 한순간에 무릎 나간다
한번은 다른걸로 바꿔야되나
연골은 걍 좀만갈려도 바로 신호옴
아직 안왔으니 괜찮다 이거구만. 좋아.
침묵의 기관이 아니라 고문바퀴 정도는 될듯
정작 연골은 냅두고 무고한 심폐고문중
마라토너들 사이보그행 ㄷ
내가볼때 사이보그 맞는거 같아... 어떻게 두시간을 뛰는겨
콘크리트 바닥에서 뛰는게 무릎 연골에 쥐약이라던데
그거 많이 들어서 러닝화 삼. 쿠션 좋더라.
나눠서 뛰는거고 몸만 괜찮으면 상관없음 신발 신경써서 신고 매일 뛰진말고 하루에서 이틀에 한번씩 쉬어주면 괜찮다.
ㄳ. 세번뛰고 한번 쉼...
3주 뛰었는데 안 아프고 하고 있는거 보면 자세도 올바르고 잘 하고 있는것 같음 걱정 안해도 될듯