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오늘도다이어트중
아니 어깨를 조심해야 한다는 말은 어깨를 움직여서 팔이 앞으로 가면 안된다는 말임 딱히 어깨에 데미지는 없음
어깨 부상위험안고 굳이 저거 할 필요 있음? 어깨는 다치면 아무것도 못하는데
말을 잘못 했네 운동중 어깨 간섭을 조심하란 이야기였는데
어깨 : 야 이거 나 할수있을거같은데? ㅋㅋ 내가 도와준다 딱 대라ㅋㅋ
ㅇㅇ 그러면서 어깨에 힘주면 팔이 앞으로 나가서 자극범위가 줄어버림