운동하고 건강한 음식 먹으면 건강해질수있는데
돈벌어야한다...
돈이 더 중요하다
그래서 어렵다
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사쿠라지마 마이
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밤빛나그네
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소소한향신료
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직장생활하면서 퇴근후 헬스장가서 운동하고오는 사람은 진짜 대단한거임
지금도 그렇고 옛날에도 돈 있는 집안이 여유롭게 공부하고 여유롭게 취미생활하고 그랬음 돈 없는 집안은 당장 내일 끼니부터가 걱정임
일로 인한 스트레스 -> 정크푸드로 스트레스 해소 -> 빠른 병원신세
운동은 빡세지만 약먹고 쉬는건 쉽거든
퇴근하면 집에가서 눕기 빠쁜..
운동은 빡세지만 약먹고 쉬는건 쉽거든
직장생활하면서 퇴근후 헬스장가서 운동하고오는 사람은 진짜 대단한거임
사랑은스릴★쇼크★인격배설♥
퇴근하면 집에가서 눕기 빠쁜..
내가 3년째 그러고 있는데 습관화 되면 할만함. 한 달 정도가 고비인데 그거만 넘기면 뭐....
그래서 운동할거면 아침운동이 좋은거 같아. 피곤해서 거를 확률이 낮으니.
헬스장까지 안가도 돼 샤워하기 전에 사이타마식 훈련만 해도 됨
나는 회사 건물 지하에 헬스장 있어서 편하게 다니고 있긴 함
지금도 그렇고 옛날에도 돈 있는 집안이 여유롭게 공부하고 여유롭게 취미생활하고 그랬음 돈 없는 집안은 당장 내일 끼니부터가 걱정임
병도 선천적으로 생기는게 많아서..
일로 인한 스트레스 -> 정크푸드로 스트레스 해소 -> 빠른 병원신세
근데 그렇게 번 돈을 병원비로 꼬라박게 됨;;;
집 문을 열려면 스쾃 1세트 조져야 열리게끔 만들 수 있을까
병원은 1층, 운동식습관은 2층에 있으면 느낌상 맞겠네.
건강식특 존나비쌈