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[잡담] 오늘 분명 잠도 많이 잤는데 디버프 걸린거같음.

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오늘 수면도 6시간 꿀잠 자고

새벽에 등산 갈때만해도  컨디션 좋았는데

쿠팡 일할때되니까 갑자기 온몸에 탈력감이 오지게 온다.

일하는데 힘이 안나...





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댓글 3

조심해. 오전에 운동하면 아드레날린 때문에 피곤이 안느껴짐. 그러다 오후에 확 옴.

바비두밥 | (IP보기클릭)1.227.***.*** | 24.11.21 19:06
바비두밥

내가 이거 깨닫고 오전에 조깅이나 운동하면 반드시 갔다와서 누워서 억지로 자거나 함.

바비두밥 | (IP보기클릭)1.227.***.*** | 24.11.21 19:07

안유댕 | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.11.21 19:07


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