안녕하세요 보통 1번처럼 다리를 올리고 자면 혈액순환이 잘되어 다리붓기에 좋다고 들었습니다
저는 다리의 부종보다도 허리의 부담때문에 다리를 올려놓고 잘려고 하는데요
2번 처럼 올려놓는게 더 편하다는 느낌이 들었습니다. 2번처럼 다리를 올리고 자도 다리 부종의 개선에 도움이 될 까요??
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안될것 같은데요?
무릎은 안붓고 다리는 붓겠네요