편두통 때매 뇌에 자극가는 카페인도 안먹을려고 탄산도 끊었는데 탄산만 안먹어도 살이 2kg빠지네
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정확히는 탄산음료가 고과당이라..
군대에서 살뺄때 탄산을 안먹긴했는데 그땐 운동과 식단을 조절해서 빠지는줄 알았는데 이것도 크네
내가 지금 의도적으로 저칼로리 혹은 탄산수로만 하는데 그거만으로도 살 많이 빠짐
탄산수를 먹으면 되지 않을까
나도 카페인땜에 콜라끊었는데 은근 카페인함량 개 높더라 제로콜라도 마찬가지고
칠성제로는 카페인없길래 가끔마심
찾아보니 환타도 없음
콜라류만 카페인포함이고 다른 탄산은 카페인없엉
그건 탄산이 아니라 청량음료의 문제... 탄산수 마셔...
탄산 x 설탕o
당신을 위한 제로 콜라
제로는 신이고
제로 콜라면 되지않나?
두통때문에 안먹는거라 제로 콜라도 안먹음. 카페인 들어있잖아