런데이 4주차째 하는 중인데
2분 뛰고 2분 쉬기 6번 까지는 그냥저냥 할만했는데
2분 30초 뛰고 2분 쉬기는 진짜 죽겠네
2번했는데 2번다 가자미근 아프고 허리 아파서 성공 못함
자세가 문제인가
숨이 턱턱 막히지는 않는데 말이야
런데이 4주차째 하는 중인데
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2분 30초 뛰고 2분 쉬기는 진짜 죽겠네
2번했는데 2번다 가자미근 아프고 허리 아파서 성공 못함
자세가 문제인가
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