뭐가 더 남?
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IlIl바코드lIlI
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나만정상인
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빈유조아
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호망이
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심장이 Bounce
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날으는붕어빵
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팦팦
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(▰˘︹˘▰)
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Elpran🐻💿⚒️🧪🐚
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뷰티풀 마릴
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긍정과공감의여신
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Danso
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이도현
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aespaKarina
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이즈엘
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숙련자면 뭘해도 괜찮지 않나? 굳이 따지면 오르막이 더 빡실듯
인터벌로 뭘 얻고싶은데?
1시간씩 뛰는건 너무 귀찮음. 그냥 빨리 운동을 끝내고 싶어
1시간 뛰기랑 인터벌은 얻을 수 있는게 다르니 생각을 잘해야지
인터벌 오르막으로하면 인대 아작날거 같은데 어차피 심박수가 중요하니까 심박수 체크하면서 알아서 해