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반대로 2-3시간전이면 기분좋게 개꿀잠 가능 ㅋㅋ
엥 오히려저게 온전히 잘잤다는거 아님? 애매하게일어나면 잠 안와서 리듬 조지던데
사실 알람 몇시간 전이라도 아 근데 왜 눈떠졌어 하고 화나더라 걍 아침엔 뭐가됐든 화난다
맞음ㅋㅋㅋ 그리고 눈 떴더니 상쾌통쾌하면서 시간 봤더니 지각 확정일때 척추에서부터 올라오는 싸함까지 더해지면
알람 울리기 2분전에 깨면 난 좋던데 ㅋㅋ 반대로 2~3시간 전에 깨면 또 잠들어야 된다는 생각에 스트레스 받게 됨
그거지. 그래도 아직 잠에서 완전히 깬건 아니라 살짝 몽롱한데, 시간보면 갑자기 몸이 확식으면서 뇌가 각성함ㅋㅋ
지금 내가 그래 오늘 조졌어
반대로 2-3시간전이면 기분좋게 개꿀잠 가능 ㅋㅋ
커피우유
맞음ㅋㅋㅋ 그리고 눈 떴더니 상쾌통쾌하면서 시간 봤더니 지각 확정일때 척추에서부터 올라오는 싸함까지 더해지면
둠돔
그거지. 그래도 아직 잠에서 완전히 깬건 아니라 살짝 몽롱한데, 시간보면 갑자기 몸이 확식으면서 뇌가 각성함ㅋㅋ
부재중 전화, 읽지 않은 메시지...
오늘 내가 그랬어!
음 그렇군
이정도면 다행이지 깻는데 시간도 애매하고 다시 잠도안와서 뜬눈으로 알람울리면 개 ㅈ같음
사실 알람 몇시간 전이라도 아 근데 왜 눈떠졌어 하고 화나더라 걍 아침엔 뭐가됐든 화난다
방금 일어났고 3분전에 그걸 했지
엥 오히려저게 온전히 잘잤다는거 아님? 애매하게일어나면 잠 안와서 리듬 조지던데
왜자쿠말을건담?
지금 내가 그래 오늘 조졌어
나도그러고있어지금 ㅅㅂ;
계획된 기상시간 3시간 전에 화장실 때문에 깼는데 잠이안와서 큰일남 근데 알람시간 20분전에 견딜 수 없게 졸려짐
알람 울리기 2분전에 깨면 난 좋던데 ㅋㅋ 반대로 2~3시간 전에 깨면 또 잠들어야 된다는 생각에 스트레스 받게 됨
준비태세 훈련하는 날 예상하고 들어왔는데
오늘의 나다
휴일에 아침 7~8시에 일어났을 때 끼얏호 하면서 아침부터 놀 생각을 하지만 점심 먹고 낮잠만 두세시간 자버린다
남은시간이 없을때 더 누워있을수 없다는 사실과 미묘한 피로감이....
이게 알람을 계속 들어서 그 시간때 스트레스 방어한다고 몸이 활성화 되는거라던데 ㅋㅋ
마침 오늘 내가 겪음 ㅅㅂ