sns만 비공개 혹은 삭제하고 커뮤니티 접속만 5일 6일정도 안하면 아주아주 많이 좋아짐
남하고 사는 방식도 결과도 다르고 그 영상이 진짜인지 아닌지도 모르면서 자신과 남울 비교하면서 스트레스 받을 필요는 없음 심지어 그거 보는게 시간낭비임...
개인적으로는 그렇게 해서 아주 많이 좋아짐 생각도 잘 안나 며칠지나면..
그럴 시간에 고양이나 강아지 보는게 좋음 아니면 맛집이나 찾아보던가 아니면 게임 공략을 찾던...
... (고양이 짤 올리려고 뻘소리 좀 해봄)
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님 고양이 사진 땜에 내가 우울해짐 나만 없어 고양이 ㅠㅠ
패션우울증이다. 진짜 우울증은 자기 정신력으로 조절이 안돼는 진짜 정신병임.
약먹는게 중요할수도 있음
우리집 노랑돼지가 제일 귀엽지 반박은 짤로만 받는다
아래서 3번째짤 검은 액체 고양이인줄 ㅋㅋ
님 고양이 사진 땜에 내가 우울해짐 나만 없어 고양이 ㅠㅠ
농담이고 쟝쟝 귀여워서 추천드립니다
친구집고양이가 낳은 새끼사진이라도 보렴. 고양이는 남의 집의 사람손 잘타는 고양이가 짱이다.
아래서 3번째짤 검은 액체 고양이인줄 ㅋㅋ
고양이 액체설땜에 방심해선 안됨
약먹는게 중요할수도 있음
그건 모르게꼬 핥핥핥
핥핥핥(2)
전부... 고양이 짤이었군요
나는 출근이 문제인거같아
존맛탱 음식 사진을 보니 저런걸 나만 못먹는거같아서 우울해집니다 책임지세요
패션우울증이다. 진짜 우울증은 자기 정신력으로 조절이 안돼는 진짜 정신병임.
난 일하면서 아버지한테 직빵으로 스트레스를 받으니 정신과 약을 1년넘게 못끊음 ^^
치킨집 사장님 그분인가? 실례안돼면 돈까스 하나만 주십쇼!
고양이가 있으시겠다??
내가 sns를 안해서 우울증이 없나봄
솔직히 동물농장 보는게 인생에 더 이익
우리집 노랑돼지가 제일 귀엽지 반박은 짤로만 받는다
꽤나 귀엽지만 우리집돼지보다는 못하군 크큭
끝이 안 나겠군. 최후의 수단, 듀얼에 돌입해라.
!!!! 납득할수가 없다 우리집 고양이가 더 귀엽다
유희왕 매더개 하스스톤 디지몬카드게임까지 하고있는 이 몸에게 도전인가 후후
(나말고 다른사람이)
주어를 아까 붙였어야지! 카드를 준비해라 지금 바로 듀얼이다아ㅏㅏㅏㅏ
진짜 우울증도 저런게 시발점이 될수는 있으나 반드시 전문가의 치료를 받을 것
게임 열심히 할 때가 제일 우울증이 적게 옴 그래서 매번 poe 시즌을 달리지
뭔가 바쁘게할때 우울증이 안 옴 인터넷 뚝 끊고 있어도 한가하면 온갖생각 다 들면서 결국엔 한 점 먼지같은 허무한 인생아닌가 깨닫고 우울해짐
고양이 알레르기는 어쩌죠
난 유게 보면서 위안감을 얻는뎅
20 30 우울증 30%는 sns만 접어도 해결가능할거다
현대사회를 살아가는 제 1 원칙 타인과 자신을 비교하지말기 이것만 해도 인생 스트레스가 존니 줄어듬 내가 짱이라고 생각하고 살자
남의 삶은 남의 삶, 나의 삶은 나의 삶...
인생거지같아서 올수도있음
트위터-페이스북 그런 sns안해도 사람 안만나면 우울해지더라 케바케라고 봐 나는
SNS 전혀안하는 40대 우울증은요???ㅠㅠ
그건 일과 미래와 호르몬 문제이니 상담 ㄱㄱ
일단 항우울제부터 복용하고 원인을 찾아
트위터 접고 나서 조금 심심한 거 빼면 우중충한 근심의 10~20프로 정도는 날아감
우울해졌어
그건 가짜 우울증임 진짜 우울증은 결국 약을 먹어야 해여 만약 우울한 사람은 큰 병원 갈 필요 없이 동네 정신 병원 가봐 첫 검사가 3~5만원대 정도 할거고 1~2주 약값 대충 2만원 아래로 나옴
맞음. sns 끊는다고 좋아지는 거면 우울증이 아님
뭐 본문처럼 가짜 우울증이라도 병원 가면 검사해서 판단해주니까 어쨌든 병원 가보는게 좋긴함
그치만 유게를 못하는 일상이라니 넘모 끔찍해 난 유게 못잃어~
고양이 못봐서 우울해지려하니 사진좀 더 주세요
그게 스스로 제어가 돼요?,
나 다른사람 어떻게 사는지 모르고 거의 귀여운사진만 모와!
우울증은 사람마다 다 달라서 뭐가 원인이라고 할수가 없음 당장 나만해도 회사생활땜에 온거라 생각했는데 경기,서울권 벋어나서 고향 가자마자 수그러듬 걍 이 지방이 싫었던거
수도권은 출퇴근하는 것부터가 스트레스 받는 일이니까
40대는 수시로 우울해짐(내가 특이한편이지만) 6월 부로 완전한 백수지만 우울해
반려동물 키우는게 우울증 극복에 도움된단 솔루션이 많지.
애옹애옹
우울증은 병이야. 절대 갑자기 좋아지지 않음. 병원 가서 약 먹어야함.
우울감이랑 우울증 구분못하는 헛소리부터 없어져야하긴해
난 여행때는 우울한 생각이 잘 안드는데 평소에는 우울한 생각으로 가득찬거면 대체.
이분이 내 친구면 을마나 좋을까 치킨도 튀겨주고 고앵이도 만지게 해주고!!
병은 병원가야 낮는건데요
근데 IT산업 발달한 이후 출생한 20~30대들 우울증 안걸리기가 어려운 환경이긴 함. 오프라인 사교관게 좁음, ㅅㅅ 안(못)함, 도파민 대체재 손쉽게 구함(게임 미디어 소비등) 도파민 반동도 오기 딱 좋고, 동물적으로 살아오던 방식과 크게 벌어져서 충족감은 느끼기 점점 어려워지고 보상구조 뒤틀리기 좋은 구조긴 함.
견카인이 최고지 단점 : 산책 시켜줘야함
개카인 ㅋㅋㅋㅋ
와따시 인생 마지막 sns는 버디버디가 마지막인대 왜 이런 데수웅..
SNS는 개인 활용에 달린것 같던데...난 오히려 SNS로 힐링한듯.. 우울증 약이 좋긴 좋더라,평소에 안듣는것 같아 더 강한쪽으로 부탁 드린다 했는데 그거 먹고 안좋은생각 많이 안하고 시덥잖은것에도 웃을수 있게 됐음 ps.고양이 예쁘다+나도 한입만
나 유게 좀 쉬다 올게
그래서 그런가 내 트위터 계정은 고양이, 강아지, 햄스터, 버튜버, 친칠라, 토끼 같은 귀여운 거로 도배 중.
나만 고양이 없어 우울해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
SNS 안하지만 이전 직장에서 하루 14시간 이상씩 근무하고 퇴근도 새벽 2~3시쯤에 하다보니 우울증 왔었음 휴일도 비정기적인 서비스직이라 퇴사하기 전까지 계속 반 시체로 지냈음
그 패턴으로 생활했는데 안퍼지고 버틴게 장한거야 고생했어요..앞으론 좋은일만 있길 바랄게
이런 사진만 올린다면 뻘소리라도 용서가 가능합니다, 유게이
맞음. 그리고 완전히 나아질려면 전문가에게 가자.
반질반질한 까만털 이게 또 조크든요
나는 sns대신 회사 환경을 자꾸 남들과 비교하게 되더라고.... 우울증인지는 모르겠는데 많이 힘듬
내가 안보고 비교질 안한다고 끝나지가 않아... 가만히 있어도 주변에서 끝없는 비교질을 시작함 누구자식은 어디 갔다는데 너네 애는 어디가? 아이고 거기간거야? 누구는 어디 얼마짜리 아파트 샀다는데 너는 얼마짜리 샀어? 누구 남편은 얼마 벌어온다는데 너네 남편은 얼마 벌어와?? 비교질은 sns 안한다고 끝나는게 아니더라
고양이가 귀여워서 추천준다
어린이가 동화책 공주 보면서 우울해하는거 성인 버전이 sns가 아닐까 싶네. sns는 인생 최대 특별하고 동화같은 순간을 찍어 올리는 사이버 일기장 같은거니까.
병원에 가는 게 제일 확실