인터넷인증글들보면 6개월이면 다들 몸 ㅈㄹ좋아지던데 이제 평균적인 사람된거같아서 뭔가싶음....
토네르
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자기몸 매일 보는 사람은 잘 모르지 주변사람들이 너 운동하냐 소리 하는 순간이 올거임
이제 반 왔네
아 무슨차이지... 술담배도 안하고 식단도 조절하고 운동도 열심히했는데
넌 잘하고 있어 지금처럼만 해
후... 반년간 현자처럼살았어서 기대가컸나봐
자기몸 매일 보는 사람은 잘 모르지 주변사람들이 너 운동하냐 소리 하는 순간이 올거임
그순간은 왔는데 유튭쇼츠보면 정면사진찍었을때 광배발달한거보이고 가슴근육이 커서 역삼각형 나오는 그런느낌이 전혀안나와 ㅅㅂ
근육량이랑 별개로 체지방률이 줄어서 운동하냐는소리는 반년전부터 들었는데 그 몸이 엄청좋아서 운동하냐랑은 다를거임
남이 머가 중해 그냥 님꺼에나 집중하삼
얼마나걸릴지 감이안와