하체 알베긴거는 보통 몇일감? | 유머 게시판

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[잡담] 하체 알베긴거는 보통 몇일감?

생수중독자

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일시 24.06.22 (18:05:27)

IP : (IP보기클릭)118.235.***.***

활동내역 | 작성글 | 쪽지 | 마이피 | 타임라인
출석 1870일 | LV. 39 | Exp. 52% | 비추력 14784

생수중독자 일시 2024.06.22 추천 0 조회 600 댓글수 7 프로필펼치기

스쿼트 160놓고 죠졌는데 2일째인데 뛸수가없음

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원래 근육통은 적당한 유산소로 푸는데 160이면 걍 존나 무리한거같은데 유리기픈골 \| (IP보기클릭)210.223.*.* \| 24.06.22 18:06 0 / 3000 bytes 등록
	유리기픈골 200해보고 10개한셋트 힘들겠다싶어서 160놓고 6셋트죠짐 생수중독자 \| (IP보기클릭)118.235.*.* \| 24.06.22 18:07 0 / 3000 bytes 등록
병원가봐 그럼 단순히 근육통이 아니고 염증이나 인대 손상이나 다른 문제일 수도 있잖아. 청년실업 \| (IP보기클릭)222.97.*.* \| 24.06.22 18:06 0 / 3000 bytes 등록
	청년실업 2일 이상 못뛸정도면 이건 부상인듯한데 청년실업 \| (IP보기클릭)222.97.*.* \| 24.06.22 18:07 0 / 3000 bytes 등록
	청년실업 뛰려는데 근육통이. 장난아님 ㅋㅋ 생수중독자 \| (IP보기클릭)118.235.*.* \| 24.06.22 18:07 0 / 3000 bytes 등록
아픈건 3일 가고 거슬린건 일주일 가던데.. 근데 풀어준다고 뭐 하면 6일 걸림 김곤잘레스 \| (IP보기클릭)125.180.*.* \| 24.06.22 18:06 0 / 3000 bytes 등록
영양섭취 해야지 빨리 나음 귀여운고스트 \| (IP보기클릭)175.120.*.* \| 24.06.22 18:07 0 / 3000 bytes 등록

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