어제 상체 쇠질을 전체적으로 5kg 증량 했는데
누워 있을 때는 근?육통 같은거 없었지만
가방 매고 걸으니까는 온 몸이 아프다
고작 5kg 밖에 안늘렸는데
25kg도 이런데 30kg은 언제 들어
|
Le_Olis
추천 0
조회 106
날짜 2024.07.07
|
|
데빌쿠우회장™
추천 2
조회 250
날짜 2024.07.07
|
|
서비스가보답
추천 19
조회 6410
날짜 2024.07.07
|
|
팬텀페인
추천 2
조회 99
날짜 2024.07.07
|
|
마리오짝퉁
추천 1
조회 192
날짜 2024.07.07
|
|
으아아아아살려줘
추천 4
조회 126
날짜 2024.07.07
|
|
로보보
추천 0
조회 324
날짜 2024.07.07
|
|
FrozenPeng🐚⚒️
추천 8
조회 334
날짜 2024.07.07
|
|
마지막인가
추천 0
조회 84
날짜 2024.07.07
|
|
야근왕하드워킹
추천 4
조회 492
날짜 2024.07.07
|
|
데빌쿠우회장™
추천 1
조회 90
날짜 2024.07.07
|
|
루근l웹-1234567890
추천 3
조회 181
날짜 2024.07.07
|
|
종언의 카운트다운
추천 0
조회 104
날짜 2024.07.07
|
|
error37
추천 271
조회 36573
날짜 2024.07.07
|
|
토와👾🪶🐏
추천 1
조회 179
날짜 2024.07.07
|
|
Le_Olis
추천 8
조회 99
날짜 2024.07.07
|
|
Nuka-World
추천 55
조회 10258
날짜 2024.07.07
|
|
루리웹-0999291455
추천 2
조회 234
날짜 2024.07.07
|
|
◼️
추천 3
조회 291
날짜 2024.07.07
|
|
데빌쿠우회장™
추천 0
조회 85
날짜 2024.07.07
|
|
키요🌸🌽🌲☄️🍑🥟🌃
추천 12
조회 398
날짜 2024.07.07
|
|
늙고병든석사
추천 0
조회 217
날짜 2024.07.07
|
|
구도나세
추천 0
조회 40
날짜 2024.07.07
|
|
루비콘강
추천 8
조회 167
날짜 2024.07.07
|
|
파부리
추천 2
조회 264
날짜 2024.07.07
|
|
콘노님이 보고계셔
추천 6
조회 120
날짜 2024.07.07
|
|
쁠랙빤서
추천 1
조회 324
날짜 2024.07.07
|
|
파이날둠조선
추천 0
조회 94
날짜 2024.07.07
|
등에 매는것도 요령 없으면 허리만 아픈데
진짜 pt를 한 번은 해야 할거 같아. 운동으로 건강하게 몸을 조지는 중
ㄹㅇ 운동도 모르면 배우면 되는 일이지