어제 상체 쇠질을 전체적으로 5kg 증량 했는데
누워 있을 때는 근?육통 같은거 없었지만
가방 매고 걸으니까는 온 몸이 아프다
고작 5kg 밖에 안늘렸는데
25kg도 이런데 30kg은 언제 들어
어제 상체 쇠질을 전체적으로 5kg 증량 했는데
누워 있을 때는 근?육통 같은거 없었지만
가방 매고 걸으니까는 온 몸이 아프다
고작 5kg 밖에 안늘렸는데
25kg도 이런데 30kg은 언제 들어
서르
추천 0
조회 40
날짜 2024.07.07
|
미키P
추천 2
조회 196
날짜 2024.07.07
|
검수되지않은괴계정
추천 0
조회 39
날짜 2024.07.07
|
아쿠시즈교구장
추천 0
조회 62
날짜 2024.07.07
|
아론다이트
추천 0
조회 122
날짜 2024.07.07
|
tierra
추천 0
조회 44
날짜 2024.07.07
|
맨하탄 카페
추천 0
조회 59
날짜 2024.07.07
|
종언의 카운트다운
추천 0
조회 39
날짜 2024.07.07
|
민트초코카츠
추천 0
조회 66
날짜 2024.07.07
|
Le_Olis
추천 0
조회 57
날짜 2024.07.07
|
샤크드레이크
추천 1
조회 139
날짜 2024.07.07
|
????
추천 0
조회 41
날짜 2024.07.07
|
Arche-Blade
추천 0
조회 51
날짜 2024.07.07
|
파딱
추천 0
조회 55
날짜 2024.07.07
|
늙고병든석사
추천 1
조회 55
날짜 2024.07.07
|
고독한게이(머)
추천 1
조회 98
날짜 2024.07.07
|
서르
추천 0
조회 70
날짜 2024.07.07
|
아재개그 못참는부장님
추천 6
조회 225
날짜 2024.07.07
|
Sieg Choys
추천 0
조회 28
날짜 2024.07.07
|
공산주의
추천 0
조회 84
날짜 2024.07.07
|
늙고병든석사
추천 0
조회 95
날짜 2024.07.07
|
종언의 카운트다운
추천 0
조회 74
날짜 2024.07.07
|
Elpran🐻💿⚒️🧪🐚
추천 13
조회 238
날짜 2024.07.07
|
디젤펑크유저
추천 1
조회 152
날짜 2024.07.07
|
토드하워드
추천 4
조회 211
날짜 2024.07.07
|
종언의 카운트다운
추천 0
조회 139
날짜 2024.07.07
|
루리웹-2533335882
추천 0
조회 86
날짜 2024.07.07
|
Le_Olis
추천 0
조회 78
날짜 2024.07.07
|
등에 매는것도 요령 없으면 허리만 아픈데
진짜 pt를 한 번은 해야 할거 같아. 운동으로 건강하게 몸을 조지는 중
ㄹㅇ 운동도 모르면 배우면 되는 일이지