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[잡담] 헬스)3대 500미만 리프팅벨트 금지 같은거 있음?

일시 추천 조회 147 댓글수 8 프로필펼치기




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댓글 8

허리에 무리 간다 싶으면 반드시 해야지

Rituals | (IP보기클릭)211.234.***.*** | 24.07.04 15:43

있다면 그사람은 니엉덩이가 안보여슬퍼하는걸테니 멀리해라.

828 | (IP보기클릭)123.213.***.*** | 24.07.04 15:43

보통 일부러 무게 치는거 아니면 벨트하는거보단 무게를 낮추는게 맞지 않아?

빗치 | (IP보기클릭)121.140.***.*** | 24.07.04 15:43
빗치

근력증가 목적으로 무게 늘리고 싶어서

HD리마스터 | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.07.04 15:44
HD리마스터

그럼 일단 하는게 좋긴 하겠네 다른 댓글들처럼 오히려 권장하는 문화도 생기고 있고 주워들은거긴 한데 뭐가 됐든 통증이 있으면 원인부터 잡고 운동 하라고들은 하더라

빗치 | (IP보기클릭)121.140.***.*** | 24.07.04 15:48

리프팅 벨트,스트랩,언더아머 트레이닝복 다 필요하면 입어야지 그러라고 있는 장비들인데 어느샌가 무슨 장비가 LV의 상징 같이 되어버려서;;

딥다크판 | (IP보기클릭)118.37.***.*** | 24.07.04 15:44

40키로 들면서도 쓰는 사람도 잇던디 뭐

울라리 | (IP보기클릭)220.94.***.*** | 24.07.04 15:44

오히려 쓰는거 권장했던거 같은데요?

개암나뭇가지 | (IP보기클릭)223.33.***.*** | 24.07.04 15:44
댓글 8
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