슈퍼겁쟁이라서 매우 느린 속도 7로 달림
몸풀기로 5분 걷고 5분 이후에 달림
그래도 느린 속도로 9km 뛸 수 있는 심폐지구력이 있었나 신기함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신기한게 초반에 20-30분 때가 가장 힘들고 40분 넘어가면 그 때가 몸이 가장 편안해져
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