살뺄때는 간식도 컷하는게 제일 좋지만
입이 심심해서 못견딜때 하나정도 질겅질겅 하면 좋을거같은데
의외로 육포 만드는 법도 많이 나와있던데
과자나 빵 이런것보다는 낫겠지..?
그냥 계란이나 삶아먹을까..
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곤약같은건 어뗘
육포정도면 칼로리 그렇게 높지 않아서 괜찮을거 같은데
강냉이가 칼로리 낮다.
계란먹고 오늘하루 달덩이가되어 마스크를 벗지못했어
그걸 입이 아니라 배가 부르게 먹으면 살 오지게 찝니다
간이 되있어서 별로 좋진 않음 안 먹는게 낫다
육포에 양념이 당류 코팅