요약
배달 음식 시켜 먹지 말고
식사 제대로 하고
밥 먹을 때 스마트폰 같은 거 하지 말고
밥에만 집중해서 먹기.
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요약
배달 음식 시켜 먹지 말고
식사 제대로 하고
밥 먹을 때 스마트폰 같은 거 하지 말고
밥에만 집중해서 먹기.
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......? 요리 귀차니즘으로 라면과 배달 음식을 먹는 나는 우울증인것이여??? 재료 사오고 손질하고 뒷정리 하기가 얼마나 빡신데...
ㄴㄴ 우울증 아님.
요리를 만드는 과정을 못 즐기면 우울증이라고 하는ㅋㅋㅋㅋ
우울증 환자가 아니라도 쉽지 않군