간식 일절 안먹고 식사 정량 지키고 물많이마시고 하루 1시간 운동 이정도만하는데도 살 쭉쭉 빠진다야 그만큼 그동안 내가 간식을 물처럼 먹어왔단소리기도한데 ㅋㅋㅋ
야식 간식만 안해도 운동만 +하면 빠지는 거긴 하지